Ionisoiva vesi on tapa nostaa sen pH -tasoa, jolloin se on emäksisempi ja vähemmän hapan. Hapan vesi voidaan nostaa neutraaliin pH -tasoon tällä menetelmällä ja neutraali vesi voidaan tehdä emäksisemmäksi. Alkalisen veden mahdollisista terveyshyötyistä keskustellaan, mutta useimmat tutkijat kiistävät ajatuksen, että juomavedellä, jonka pH on 8,5–9,5, on pysyvä positiivinen vaikutus.
Askeleet
Osa 1/2: Eri tekniikoiden käyttö veden ionisoimiseksi
Vaihe 1. Käytä vesi -ionisaattoria
Yleisin tapa ionisoida vettä kotona on veden ionisoiva kone. Nämä koneet on liitetty päävesilähteeseesi, kuten keittiöhanaan. Riippuen käyttämästäsi mallista, voit asettaa veden pH -tason.
- Sähköiset vesi -ionisaattorit käyttävät pieniä sähköjännitteitä vesimolekyylien sähkövarauksen muuttamiseen.
- Vesi -ionisaattorit ovat yleensä kalliita. Ne voivat maksaa 1000–6000 dollaria.
- Jos sinulla on ionisaattori, jonka kiinnität hankaan, et tarvitse putkimiestä sen asentamiseen.
- Vaihtoehtoisesti, jos sinulla on ionisaattori, joka on liitettävä vesijohtoon, saatat tarvita putkimiestä, jos sinulla ei ole perusputkitaitoja.
Vaihe 2. Vedä vesi biokeraamisten suodattimien läpi
Biokeraamiset suodattimet on valmistettu tietyistä materiaaleista-savesta, kivestä ja muista-magneettisen varauksen luomiseksi veteen. Näiden suodattimien valmistajat väittävät, että ne pyrkivät tehokkaasti muuttamaan veden sähkövarausta, ja vesi saa magneettisen varauksensa saven sisällä olevista magnetiitti- ja kobolttihiukkasista.
- Jotkut näiden suodattimien kannattajat väittävät, että niillä voi olla merkittäviä terveyshyötyjä.
- On kuitenkin vähän tieteellistä näyttöä, joka tukee väitteitä siitä, että alkalisen veden juomisella voi olla merkittäviä terveyshyötyjä.
- Jos käytät tätä menetelmää, tarkista veden pH ennen juomista.
- Suurin osa suodattimista tulee sisustuksina kannuihin tai muihin astioihin, joihin kaadat vettä ja odotat sitten, kun se kulkee suodattimen läpi.
Vaihe 3. Lisää pH -tippaa lasilliseen vettä
Yksi helppo tapa valmistaa pieni määrä emäksistä vettä on lisätä pH -tippaa veteen. Saatavilla on useita eri merkkejä, mutta niitä kaikkia markkinoidaan keinoina lisätä veden pH -tasoa. Tämä vaihtoehto on loistava, jos tarvitset vain pienen määrän emäksistä vettä juotavaksi, mutta et mihinkään muuhun käyttöön (esim. Suihkussa).
- Ole varovainen tämän menetelmän kanssa ja muista noudattaa huolellisesti pakkauksen ohjeita.
- Käyttämästäsi merkistä riippuen sinun on ehkä lisättävä 5 tippaa litraa vettä kohti tai kymmenen tippaa litraa kohti.
- Älä ylitä suositeltua määrää, ja jos käytät jotain lääkettä, keskustele ensin lääkärisi kanssa.
Vaihe 4. Kiinnitä magneettiset ionisaattorit vesiputkiin
Magneettisia laitteita on pitkään käytetty "pehmentämään" vettä sen kulkiessa putkien läpi ja mahdollisesti vähentämään kovan veden skaalausvaikutusta. Vaikka tällaisia laitteita on käytetty monta vuosikymmentä, niiden tehokkuudesta on edelleen paljon epäilyksiä. Jotkut väittävät nyt, että tällaisia magneettisia laitteita voidaan käyttää veden ionisointiin ja sen emäksisyyden lisäämiseen.
- Argumentti on, että kiinnittämällä magneettisia ionisaattorilaitteita vesiputkiisi vesi palautuu, kun se kulkee putken läpi.
- Kuitenkin puuttuu selkeästi julkaistu näyttö siitä, että magneettikentät voivat aiheuttaa veden ionisaation.
- Voit kiinnittää magneetit helposti putkeen, usein ilman työkaluja.
Vaihe 5. Käytä eräyksikön ionisaattoria
Tyypilliset eräyksikköionisaattorit ionisoivat 3,8 litraa vettä kerrallaan. Voit halutessasi käyttää eräionisaattoria, jos sinun ei tarvitse ionisoida koko talosi vettä, mutta haluat ionisoida suuremman määrän kuin yksi lasi kerrallaan.
- Eräyksikön ionisaattorin avulla sinun on täytettävä se vedellä hanasta, kytkettävä se ja kytkettävä se päälle.
- Noudata mallisi ohjeita ja odota, kunnes vesi ionisoituu.
Osa 2/2: Veden ionisaatiota koskevien keskustelujen ymmärtäminen
Vaihe 1. Testaa juomavedesi pH -taso pH -nauhoilla
Kasta pH -nauha veteen, mutta älä pyöritä sitä ympäri tai sekoita vettä. Poista liuska vedestä noin 5 sekunnin kuluttua ja odota vielä 5-10 sekuntia. Kun pH -nauha muuttaa väriä, vertaa sitä pH -spektriin veden pH -tason määrittämiseksi.
- Yleensä vesijohtoveden pH -arvo on noin 7. Kaikki alle 7 on hapanta ja yli 7 on emäksistä.
- Ne, jotka puolustavat alkalisen veden terveyshyötyjä, suosittelevat pH -arvoa noin 8,5 - 9,5.
Vaihe 2. Älä odota suuria terveyshyötyjä
Jos toivot parantavasi terveyttäsi ja hyvinvointiasi ionisoimalla vettä, on tärkeää, että käytit jonkin aikaa terveysväitteiden tutkimiseen. Tämä on erityisen tärkeää, jos aiot ostaa kalliin ionisoivan koneen. Ionisoidun veden kannattajat sanovat, että alkali auttaa tasapainottamaan muiden käyttämiemme elintarvikkeiden ja juomien happamuutta, ja väittävät, että sillä voi olla merkittävä vaikutus keskittymiseesi ja energiaasi.
- Nämä ovat kuitenkin vaikeita asioita mitata, ja tutkijoiden mukaan väitteistä on vähän todisteita.
- Kehollasi on mekanismeja pitää pH -tasosi kapealla alueella yksinään.
- Riippumatta pH -tason ruoasta tai juomasta, kun se saapui kehoosi, se on 6,8, kun se poistuu.
- Koreassa ja Japanissa on tehty tieteellisiä tutkimuksia, joiden mukaan emäksinen vesi auttaa hoitamaan ja ehkäisemään sairauksia.
Vaihe 3. Keskustele lääkärisi kanssa
Jotkut tiedemiehet ovat ilmaisseet huolensa siitä, ettei ole olemassa kliinistä näyttöä ionisoitua vettä koskevien väitteiden tueksi. Jos olet kiinnostunut ionisoivasta vedestä, kysy neuvoa lääkäriltäsi. Jos käytät jotakin lääkettä tai olet raskaana, keskustele aina ensin lääkärisi kanssa.
Vinkkejä
- Ionisoidulla vedellä voi olla monia nimiä, mukaan lukien happipitoinen vesi, mikrovesi, kevyt vesi ja mikroklusteri.
- ORP -mittarit voivat mitata ionisaatiota johtuen happimolekyylien vapautumisesta veteen ionisaatioprosessista.
