Toprock, breikkitanssin perusta, suoritetaan jaloillasi. Ennen kuin voit siirtyä muihin liikkeisiin, kuten 6 -vaiheeseen, sinun on tiedettävä, miten voittaa. Vaikka toprock -liikkeitä on erilaisia, ei ole olemassa tapaa yhdistää niitä yhteen. Jokaisella breakdancerilla on oma tanssityyli. Harjoittele joitain perustekniikoita ja kokeile sitten löytääksesi oma ainutlaatuinen tyylisi.
Askeleet
Osa 1/2: Intian askeleen tekeminen
Vaihe 1. Siirry aloitusasentoon
Seiso jalat noin olkapään leveydellä. Älä ole huolissasi käsistäsi, vaan anna niiden liikkua luonnollisesti.
Vaihe 2. Astu ulos
Kun astut ulos, ei ole väliä, kumman jalan päätät liikkua ensin. Siirrä askeleesi jalkaa ympärilläsi olevan jalan ympäri ja laita se toisen jalkasi poikki. Muista astua rytmiin.
- Älä pidä jalkojasi liian lähellä toisiaan. Kun otat askeleesi, ajattele kävelemistä askeleesi suuntaan. Pidä suurin osa painostasi jalalla, jonka kanssa astut.
- Seiso jalkasi pallojen päällä, kun kallistat. Tämä helpottaa liikkumista ja suunnan vaihtamista.
Vaihe 3. Hyppää takaisin
Vie jalkasi takaisin lähtöasentoon ja lisää samalla pieni hyppy takajalalla.
- Kun palaat lähtöasentoon, jalkojesi tulee laskeutua sykeeseen. Joka kerta, kun astut sisään tai ulos, sinun on oltava tahdissa. Kun paranet, voit muuttaa askeleitasi niin, että laskeudut puolivälillä tai neljänneksellä.
- Aina kun palaat lähtöasentoon, yritä muuttaa humalasi kokoa. Kokeile eri humalaa, kunnes löydät tyylin, josta pidät.
- Voit jopa kokeilla kaksoishyppyä, kun palaat. Tee kaksi nopeaa hyppäämistä taaksepäin, ennen kuin astut ulos toisella jalalla.
Vaihe 4. Astu toisella puolella
Astu lähtöasennosta toisella jalalla. Tee täsmälleen sama asia kuin ensimmäisellä askeleella. Ota jalka ja astu ulos ja poikki.
Pysy liikkeellä. Kun tiedät kuinka astua ulos ja astua taaksepäin, jatka vain sivujen vaihtoa
Vaihe 5. Lisää varren liikkeitä
Käden eleet vaihtelevat tanssijan välillä. Tavalla, jolla liikutat käsiäsi, on paljon tekemistä oman persoonallisen tyylisi kanssa. Yleisin liike on heiluttaa kädet ulos astuessasi.
Ensimmäisellä askeleellasi avaa kädet ikään kuin halaisit jotakuta. Hyppää taaksepäin ja tuo kädet yhteen rintakehän eteen
Osa 2/2: Variaatioiden lisääminen
Vaihe 1. Suorita potku
Potkuvaihe on eräänlainen yläiskun muoto, johon kuuluu jalkasi potkiminen eteen ja askel taaksepäin ja sivulle. Valmistaudu potkuvaiheeseen aloittamalla intialaisesta perusaskeleesta.
- Ei ole väliä millä jalalla päätät potkia. Ajoita potkusi tahtiin, ikään kuin aiot astua. Valitse jalka ja potkaise suoraan edestäsi. Pidä varpaasi ylöspäin.
- Tuo potkiva jalkasi takaisin sisään ja risti se takajalan yli. Potkijalkasi tulisi laskeutua juuri takajalan puolelle.
- Seuraavaksi potkaise selkäjalkasi sivulle, jotta jalat ristiin. Toista potkuaskel toisella jalalla.
Vaihe 2. Lisää sivupotkuja
Aloita sivupotku ottamalla pieni askel eteenpäin vasemmalla jalalla ja potkaamalla oikea jalka sivulle. Sen pitäisi melkein näyttää siltä, että juokset.
- Vie oikea jalka alas ja potkaise vasen jalkasi edestäsi. Pidä varpaasi ylöspäin. Tuo vasen jalka takaisin lähtöasentoon ja potkaise oikea jalkasi edestäsi.
- Vie seuraavaksi oikea jalkasi taaksepäin ja potkaise vasen jalka sivulle, aivan kuten oikean jalan kanssa. Kun istutat vasemman jalan takaisin lähtöasentoon, potkaiset oikean jalkasi takaisin edestäsi. Toista sitten koko sarja.
Vaihe 3. Tee lonkan kierre
Lonkan kierre alkaa paljon kuin potku. Aloita intialaisesta perusaskeleesta oikea jalka ulos. Aseta sitten oikea jalka alas ja käännä vasen jalka taakse. Voit nojata eteenpäin tai taaksepäin sen mukaan, mikä on sinulle mukavinta.
- Seuraavaksi, pitämällä ylävartalo suorana, tuo vasen jalka ympäri eteen kiertämällä lantiota. Aseta vasen jalkasi oikean jalan eteen ja samalla potkaise takajalkaa hieman ulos, ikään kuin tekisit sivupotkun.
- Palauta oikea jalkasi alkuasentoon ja potkaise vasen jalkasi edestäsi. Tee sitten nopea hyppy ja tuo vasen jalkasi taaksepäin ja potkaise oikea jalkasi edessäsi.
- Kun tunnet olosi mukavaksi lonkkakierrosten tekemisessä, yritä yhdistää jatkuva kierrevirta.
Vaihe 4. Tee omat yhdistelmät
Toprocking tarkoittaa omien muunnelmien ja yhdistelmien tekemistä. Jokaisen tanssijan toprock -tyyli on ainutlaatuinen. Kun olet oppinut muutamia liikkeitä, yhdistä ne eri tavoilla luodaksesi oman tyylisi.
Toprock on vain johdanto isompaan, monimutkaisempaan tanssiin. Toprock -tanssiaskeleilta voit siirtyä lattiarockiksi tai power -liikkeeksi
Vaihe 5. Vaihtele käsiäsi
Käsivarsien päätehtävä kaatamisen aikana on jalkojen kaiku. Ne ovat kuin takaisku. Niiden ei pitäisi koskaan keskittyä. Pidä kädet mahdollisimman löysällä liikkuessasi. Käännä niitä ympäri kuin puhallettava putkityyppi tai anna kehosi liikuttaa käsivarsiasi luonnollisesti, kun työskentelet jaloillasi.
- Jos haluat muuttaa avoimen ristin elettä, ristitä kädet, kun tuot ne takaisin.
- Jos otat pienen askeleen eteenpäin, merkitse se heiluttamalla vain yksi käsi edessäsi.
Vaihe 6. Työnnä kädet
Toprock on jalkatyö, mutta kätesi voivat olla kuorrutus cupcakessa. Käytä käsiäsi ilmaistaksesi asenteesi. Levitä sormiasi heijastamaan ystävällistä mutta hieman sarkastista "katso minua" -asennetta. Laske ranteesi kevyesti heijastaaksesi ylimielistä helppoutta.
- Käännä ranteesi eri suuntiin saadaksesi vinon ilmeen.
- Pidä sormiasi löysästi merkissä tai muodossa, josta pidät.
Vinkkejä
- Harjoittele musiikin kanssa. Älä koskaan tanssi ilman musiikkia.
- James Brown, Run DMC, Manu Dibango ja Wu Tang Clan ovat kaikki loistavia vaihtoehtoja.
- Tanssi musiikin tahdissa, mutta älä yritä lyödä jokaista lyöntiä. Haluat näyttää löysältä ja luonnolliselta.
