Kabaddi on suosittu, helposti opittava tiimikontaktiurheilulaji, jonka juuret ovat muinaisen Intian ja Etelä-Aasian vuosituhansien historiassa. Kabaddin perussäännöt ovat yksinkertaisia: kaksi seitsemän pelaajan joukkuetta kohtaavat suurella neliöareenalla kaksi puolikasta, kaksikymmentä minuuttia. Kunkin joukkueen pelaajat juoksevat vuorotellen keskiviivan yli toisen joukkueen puoliskolle, merkitsemällä toisen joukkueen jäsenet ja juoksevat takaisin. Mitä enemmän vastustajia joukkueen jäsenet merkitsevät, sitä enemmän pisteitä he saavat, mutta jos vastustajaryhmä voi fyysisesti estää heitä siirtymästä takaisin kentän puolelle, he eivät saa pisteitä!
Askeleet
Osa 1/3: Asennus
Vaihe 1. Pelaa tasaisella, suorakulmaisella areenalla, jonka leveys on 13 metriä (42,7 jalkaa) ja pituus 10 metriä (32,8 jalkaa)
- Nämä ovat virallisia mittoja ammattimiesten Kabaddille - jos pelaat vain rennosti ystävien kanssa, leikkialueesi ei tarvitse olla täsmälleen tämän kokoinen. Sen tulisi kuitenkin olla tasainen, avoin ja karkeasti suorakulmainen.
- Naisten Kabaddi -kentän koko on hieman pienempi - 12 metriä leveä x 8 metriä pitkä.
Vaihe 2. Käytä viivoja ja merkintöjä tuomioistuimen jakamiseen sopivasti
Seuraavat ovat virallisia tuomioistuimen merkintöjä, jotka on määritetty ammattimaiselle Kabaddille; jälleen, jos pelaat rennosti ystävien kanssa, merkintöjen ei tarvitse olla tarkkoja.
-
Rajaviivat:
Viivat 13 metrin x 10 metrin kentän reunalla.
-
Leikkialueiden linjat:
Nämä viivat merkitsevät 13 metrin x 8 metrin suorakulmaisen alueen kentän sisällä - yksi metri tilaa erottaa molemmat puolet yllä olevista 10 metrin rajaviivoista.
-
Keskilinja:
Tämä viiva jakaa kentän kahteen 6,5 metrin (21,3 jalan) x 8 metrin puoliskoon. Kunkin joukkueen "alue" on leikkialue keskiviivan puolella.
-
Pakkauslinjat:
Nämä viivat kulkevat yhdensuuntaisesti keskiviivan kanssa ja ovat 3,75 metriä (12,3 jalkaa) siitä molemmin puolin.
-
Bonuslinjat:
Nämä viivat kulkevat yhdensuuntaisesti päätyviivojen kanssa ja ovat 1 metrin päässä niistä keskiviivaa vastapäätä.
Vaihe 3. Jaa kahteen seitsemän pelaajan joukkueeseen
Perinteisesti neljä pelaajaa kustakin joukkueesta ottaa kentän kummallekin puolelle, jolloin jokaisella joukkueella on kolme pelaajaa varalla. Jotkin Kabaddin muunnelmat vaativat kuitenkin kaikkia seitsemää pelaajaa ottamaan kentän kerralla.
Osa 2/3: Perusteiden ymmärtäminen
Vaihe 1. Käännä kolikko päättääksesi, kumpi joukkue lähtee ensin
Mikä tahansa satunnainen menetelmä sen määrittämiseksi, kumpi joukkue menee ensin, on reilua peliä - voit myös yrittää heittää korkeinta noppaa, arvaamalla numeron, jota puolueeton tuomari ajattelee jne
Vaihe 2. Jos joukkueesi menee ensin, lähetä "ryöstäjä" keskilinjan yli
-
Kabaddissa joukkueet lähettävät vuorotellen pelaajia (nimeltään "hyökkääjiä") keskilinjan yli toisen joukkueen kentän puolelle. Raider yrittää merkitä toisen joukkueen jäsenet ja juosta takaisin puolelleen 30 sekunnin kuluessa - jokainen pelaaja, johon hän koskettaa, on joukkueelle yksi piste, jos hän pääsee takaisin turvallisesti.
- Kuitenkin, ratsastajan täytyy alkaa huutaa toistuvasti "Kabaddi" ennen kuin hän ylittää keskiviivan eikä voi lopettaa tämän sanan toistamista ennen kuin hän menee takaisin joukkueensa puolelle. Jos hän lakkaa huutamasta tai vetää henkeä vastustajan kentän puolelle, jopa hetkeksi, hänen on palattava omalle kenttäpuolelle ilman pisteitä. Tässä tapauksessa puolustavalle joukkueelle myönnetään yksi piste onnistuneesta pelistä.
- Joukkueen jokaisen jäsenen on ryöstettävä peräkkäin - jos joukkueen jäsen ryöstää järjestyksessä, vastustaja saa yhden pisteen.
Vaihe 3. Jos joukkueesi ei mene ensin, puolusta
- Jos joukkuettasi ryöstetään, sinä ja muut kolme pelaajaa ovat "hyökkääjiä" tai "pysäyttäjiä". Tavoitteesi on pitää hyökkääjä merkitsemättä sinua ja ylittämästä keskiviivaa. Voit tehdä tämän joko pakenemalla häntä, kunnes hän loppuu hengityksestä, tai pidättämällä häntä fyysisesti tarttumalla tai tarttumalla häneen.
- Huomaa, että ratsastaja voi ei hän saa tarttua tai pitää kiinni hänen vaatteistaan, hiuksistaan tai muista ruumiinosistaan, paitsi raajoista ja vartalosta.
Vaihe 4. Vaihda vuorotellen hyökkäyksen ja puolustuksen välillä
- Molemmat joukkueet vuorottelevat hyökkäyksen ja puolustuksen välillä kahdella kaksikymmentä minuuttia kestävällä puoliskolla (viiden minuutin tauolla puoliajojen välillä).
- Puoliajan jälkeen molemmat joukkueet vaihtavat kenttää.
- Joukkue, jolla on eniten pisteitä pelin lopussa, voittaa!
Vaihe 5. Lähetä pelaajat ulos, kun heidät on merkitty tunnisteella, otettu kiinni tai he rikkovat sääntöä
Kabaddissa pelaajat voidaan väliaikaisesti "poistaa" pelistä useista syistä. Jos näin tapahtuu, he voivat ei korvataan varalla olevilla pelaajilla - vaihdot tehdään vain pelaajille, jotka eivät ole ulkona. Alla on luettelo tilanteista, joissa pelaaja voidaan lähettää ulos.
- Jos hyökkääjä merkitsee puolustavia pelaajia ja palaa takaisin puolelleen, hänen merkitsemänsä pelaajat ovat poissa.
- Jos ratsastaja vangitaan eikä voi mennä takaisin keskiviivan yli ennen kuin hän loppuu hengityksestä, hän on poissa.
- Jos joku (hyökkäävä tai puolustava) astuu rajaviivojen ulkopuolelle, hän on poissa (ellei häntä ole tarkoituksella vedetty tai työnnetty, jolloin rikkova pelaaja on poissa.)
- Jos joukkueella on kolme tuottamatonta hyökkäystä peräkkäin, kolmas hyökkääjä on poissa. Tuottamaton hyökkäys tapahtuu, kun ratsastaja ei voi kerätä pisteitä (tai menettää pisteitä) hyökkäyksen aikana. Kuitenkin, jos ratsastaja voi ylittää paalutuslinjan ja palata kentän puolelle, hyökkäys lasketaan onnistuneeksi, vaikka hän ei merkitse ketään.
- Jos puolustava joukkueen jäsen tulee kentällä ratsastajan puolelle ennen kuin hänen tiimilleen annetaan virallisesti mahdollisuus ryöstää, hän on poissa.
Vaihe 6. "Herätä" pelaajat saamalla vastustaja ulos
Aina kun joukkueesi saa vastustajajoukkueen jäsenen, sinulla on mahdollisuus tuoda takaisin (tai "elvyttää") joku joukkueestasi, joka on aiemmin suljettu pois. Tämä koskee sekä hyökkääviä että puolustavia joukkueita.
Pelaajat herätetään henkiin siinä järjestyksessä, josta heidät saatiin ulos - pelaajien palauttaminen epäjärjestykseen johtaa pisteeseen toiselle joukkueelle
Osa 3/3: Edistyneiden pisteytyssääntöjen käyttäminen
Vaihe 1. Pisteet "Lona" ottamalla koko toinen joukkue ulos
Jos voit saada koko toisen joukkueen ulos kerralla mistä tahansa syystä, mutta kukaan heidän pelaajistaan ei voi herätä, joukkueesi saa "Lona" (kaksi lisäpistettä tästä pelistä.)
Kun näin tapahtuu, koko vastustajaryhmä herää henkiin
Vaihe 2. Pisteet "super tackle" kaappaamalla vastustaja kolmen tai vähemmän puolustajan kanssa
Jos joukkueesi puolustaa alle kolmella pelaajalla ja onnistut silti estämään hyökkääjää pääsemästä takaisin kentän puolelle, saat ylimääräisen "super tackle" -pisteen.
Tämä piste on raiderin poistamisesta saadun pisteen päällä, joten saat pelistä yhteensä kaksi pistettä
Vaihe 3. Kerää pisteitä, kun vastustajasi rikkoo pelin sääntöjä
Useimmat rangaistukset Kabaddissa johtavat yhden pisteen saamiseen vastustajajoukkueelle. Alla on luettelo rikoksista, jotka voivat ansaita vastustajan joukkueen pisteitä.
- Jos ratsastaja sanoo jotain muuta kuin ennalta hyväksytyn "Kabbadi" -laulun, kun hän ratsastaa, hyökkäys on ohi ja puolustava joukkue saa pisteen sekä mahdollisuuden ryöstää (mutta hyökkääjä ei ole poissa.)
- Jos ratsastaja aloittaa laulunsa myöhään (toisin sanoen sen jälkeen, kun hän on ylittänyt keskiviivan), hyökkäys on ohi ja puolustava joukkue saa pisteen sekä mahdollisuuden ryöstää (mutta jälleen kerran, ratsastaja ei ole poissa.)
- Jos hyökkääjä menee epäkunnossa, puolustava joukkue saa pisteen ja hyökkäys on ohi.
- Jos useampi kuin yksi hyökkääjä tulee vastustajan kentälle kerralla, hyökkäys on ohi ja puolustava joukkue saa pisteen.
- Jos joku puolustajista tulee kentän ryöstäjän puolelle ennen kuin on vuoronsa ryöstää, jokainen puolustaja, joka tekee niin, ansaitsee pisteen toiselle joukkueelle.
- Jos Lonan jälkeen tuhottu joukkue ei palauta elvyttäneitä pelaajiaan takaisin kentälle kymmenen sekunnin kuluessa, vastustaja saa yhden pisteen.
- Jos ratsastajan joukkuetoverit yrittävät auttaa häntä varoittamalla tai neuvomalla, puolustava joukkue saa pisteen.
- Jos pelaajat poistuvat tarkoituksella pakottaakseen Lonan ja elvyttämään joukkueensa jäsenet, vastustaja saa lisäpisteen jokaisesta kentällä olleesta rikoksesta kärsivästä pelaajasta kahden Lona -pisteen lisäksi.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Puolustaessaan monet ammatilliset Kabaddi -pelaajat pysyvät yhdessä, jotta heillä on helpompi tunkeutua hyökkääjään ja vangita hänet. Leviäminen tekee ratsastajasta paljon helpompaa palata sivulleen turvallisesti.
- Sinun ei pitäisi vahingoittaa ratsastajaa lyömällä häntä. Jos teet niin, sitä pidetään virheenä.
- Kokeile kuvamateriaalia ammattimaisista Kabbadi -otteluista, jotta saat käsityksen pelisäännöistä ja aloita omien strategioiden kehittäminen. Videot korkean tason turnauspeleistä ovat helposti saatavilla YouTubessa ja muilla suoratoistosivustoilla.
- Jos ratsastaja tulee oikealle, pelaajien tulee siirtyä vasemmalle ja jos pelaajat vasemmalle, pelaajien tulee liikkua oikealle. Sitten toisella puolella pelaajien tulisi ympäröidä hyökkääjä, niin voimme tarttua hyökkääjään.
- Tarkkaile pelaajia yhdellä silmällä ja jalalla työskentelemällä tekijän silmällä.
