Flamenco on perinteinen espanjalainen tanssi, joka vaatii sekä tasapainoa että tyylikkyyttä. Vaikka se on improvisaatiota, voit myös kehittää rutiineja. Olitpa mies tai nainen, opi perusleima ja napauta ja upota flamencoon.
Askeleet
Osa 1/3: Leiman ja napautuksen oppiminen
Vaihe 1. Leimaa oikein
Leima tunnetaan litteänä. Nosta jalka nopeasti alas, jotta saat kosketuksen lattiaan. Haluat luoda yhden kovan leiman kantapääsi ja varpaasi laskeutuessa samanaikaisesti.
Vaihe 2. Napauta oikein
Istuta joko varvas tai kantapää alas ja luo ääni, kun se koskettaa lattiaa. Pidä yhteyttä lattiaan äläkä nosta sitä uudelleen. Aloittelijoiden tulisi yleensä napauttaa varpaillaan ensin.
Perusjalka on varpaat, ei toisinpäin
Vaihe 3. Pidä painosi tukevasti lantiosi päällä
Haluat luoda sopivan määrän yhteystietoja, jotta voit erottaa leiman ja napautuksen. Laita koko jalkasi pallo alas, kun napautat varpaasi.
Vaihe 4. Pidä polvet pehmeinä
Älä lukitse polviasi tai suorista jalkojasi, kun tuot leimaa tai napauta. Tämä vahingoittaa alaselkää, polvia ja jalkoja. Haluat olla samanaikaisesti juokseva ja jäykkä, kun teet nopean iskun tuottaaksesi leiman ja napautuksen eri ääniä.
Vaihe 5. Kokeile aloittelijan flamenco -askelta
Harjoittele ensin näitä vaiheita hallitsevalla jalalla ja sitten toisella jalalla, kun olet oppinut liikkeet ensimmäisellä jalalla. Sinun pitäisi luoda viisi ääntä tällä sekvenssillä.
- Varpaat: Napauta varpaasi alas ja anna sen pysyä maassa.
- Kantapää: Napauta kantapääsi alas.
- Kantapää: Napauta kantapääsi uudelleen ja pidä se lattialla.
- Varpaat: Napauta varpaasi alas ja anna sen pysyä siellä. Sen olisi pitänyt jäädä koskemaan lattiaa, kun suoritat kantapäät.
- Tasainen: Koko jalkasi tulee koskettaa lattiaa. Nosta se ja suorita tasainen tai leima.
- Koko sekvenssi on sitten Varvas - kantapää - kantapää - varvas - tasainen. Harjoittele, kunnes olet tehnyt sen täydelliseksi.
Osa 2/3: Muiden liikkeiden lisääminen
Vaihe 1. Lisää hitaita ja kauniita käsien ja käsivarsien liikkeitä
Liikkeesi ovat sopusoinnussa musiikin kanssa, mutta niihin liittyy yleensä juoksevia, leveitä ympyröitä. Liikkeidesi tulee olla sopusoinnussa musiikin rytmin ja askeleidesi kanssa.
- Braceo (bra-SAY-oh) on silloin, kun asetat kätesi niin, että ne liikkuvat paikasta toiseen luodakseen jatkuvan nesteen liikkeen. Haluat, että liike tulee olkapääsi välistä ja virtaa selän keskeltä.
- Picot ovat rytmisiä sormien napsautuksia, joita voit lisätä sekä pitämään aikaa että vaikuttamaan dramaattisesti.
Vaihe 2. Lisää pään liike
Pään asento riippuu musiikista ja suunnitellusta rutiinista. Rutiinisi perustuu tempoon, askeleisiin ja käännöksiin.
Voit kääntää pään musiikin rytmiin
Vaihe 3. Lisää Pellizco
Pellizco on ripaus omaa makuasi. Se on spontaani ele tai hauska liike, joka lisää liikkeen vaikutusta. Se voi olla humoristista tai flirttailevaa, ja se voidaan tehdä pään käännöksellä, hartioiden hohtamalla tai silmäsi katseella.
Vaihe 4. Ymmärrä, että se on improvisaatiota
Anna musiikin sanella tanssiasi improvisoidaksesi liikkeitäsi. Tanssin tulee olla kova, jännittävä, tulinen ja jopa aistillinen. Liikkeiden tulisi herättää romanttinen ilmapiiri.
Osa 3/3: Uppoaminen flamencoon
Vaihe 1. Ota luokka
Vaikka tanssi on improvisoivaa, voit oppia oikeita tekniikoita ja rutiinia luokalta. Voit myös oppia muinaiseen tanssiin liittyvän musiikin ja kappaleiden historiasta ja perinteistä.
Hyvä opettaja voi auttaa sinua kehittämään koordinaatioon ja taitotasoon sopivan rutiinin
Vaihe 2. Älä pelkää
Vaikka on olemassa monimutkaisia laskentamalleja, jotka voidaan oppia kehittyneemmillä tasoilla, flamencotanssin sielu on olla intohimoinen ja mielikuvituksellinen. Aistilliset liikkeet peruselementtien avulla voidaan helposti saavuttaa.
Vaihe 3. Käytä asianmukaisia vaatteita
Aloittelijoiden tulisi käyttää toppeja, jotka eivät rajoita käsivarsiaan. Housut eivät saa olla liian pitkiä, koska haluat leiman ja hanat kuulostavan puhtaalta. Et halua kankaan estävän ääntä.
Vaihe 4. Käytä asianmukaisia jalkineita
Vältä lenkkarien käyttöä, koska haluat tuottaa äänen napauttamalla ja leimaamalla. Melu on suuri osa tanssia, joten ole tietoinen siitä, mitkä jalkineet voivat tuottaa puhtaimman äänen pitäen silti mukavan ja liikkuvan. Käytä kenkiä, joissa on kiinteät pohjat. Kumi ei luo riittävän kirkasta ääntä.
Haluat luoda erottuvan napautuksen ja leiman. Sijoita oikeisiin hahmokenkiin, jos haluat jatkaa tätä tanssia. Niitä voi ostaa verkossa tai paikalliselta tanssikengän tarjoajalta. Ne muistuttavat hanan kenkiä, joiden varpaat ja kantapää ovat metallilevyjä
Vaihe 5. Ole kärsivällinen
Olitpa aloittelija oppimassa itse tai sinulla on opettaja, ole kärsivällinen edetessäsi tanssissa. Jos sinulla on opettaja, pyydä häntä hidastamaan ja yksinkertaistamaan vaikeuksiasi. Jos opit itse, hallitse perusasiat ennen kuin siirryt täydellisiin rutiineihin.
Löydät Flamenco -tanssitunteja ja opettajia verkosta tai paikallisesta tanssistudiosta. Löydä jotain, joka sopii aikatauluusi ja taitotasoosi. Tanssi on värikäs ja intohimoinen, joten ole valmis kohtaamaan suuria persoonallisuuksia ja hauskoja oppitunteja
Vinkkejä
- Kuuntele paljon flamenco -musiikkia ja katso videoita saadaksesi rytmin ja tunteen.
- Ole kärsivällinen, koska sinulla ei välttämättä ole koordinointia tai ajoitustajua.
- Käden liikettä kutsutaan floresiksi, mikä tarkoittaa kukkia. Ojenna käsi ja aloita kanssasi keski- ja etusormet, käpertymällä hitaasti sisään tai ulos luodaksesi kukka käsilläsi. Ime vatsaasi, turvota rintakehäsi, pidä täydellinen asento.
