Kuinka laulaa terveellisesti: 10 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Kuinka laulaa terveellisesti: 10 vaihetta (kuvilla)
Kuinka laulaa terveellisesti: 10 vaihetta (kuvilla)
Anonim

Laulaminen on asia, josta monet pitävät, ja se on ollut suotuisa ajanviete suurimmalle osalle ihmiskunnan historiaa. Se on kuitenkin löydetty tällä hieman viimeaikaisella aikakaudella- luultavasti pidettiin viime vuosikymmeninä, jolloin autotune on tullut suosittu; että monet kuuluisat laulajat ovat alkaneet heiketä äänenlaadussaan. Yksi syy tähän on heidän jatkuva äänettömyytensä ja terveiden tapojen puute. Ottaen oppitunteja uuden valmentajan kanssa tämän artikkelin alkuperäinen kirjoittaja on oppinut hienoja vinkkejä äänenlaadun parantamiseen ja äänen terveyden säilyttämiseen. Huomaa, että tämä artikkeli on tarkoitettu intensiivisille lauluopiskelijoille, ja harkitse myös ennen lukemista, että olet menossa musiikkikokonaisuuteen toisin kuin mikään muu. Hyvä on? Hyvä on! Aloitetaan!

Askeleet

Menetelmä 1/2: Fyysiset tavat kehon auttamiseksi

Laula terveellisesti Vaihe 1
Laula terveellisesti Vaihe 1

Vaihe 1. Juo vettä

Veden juominen on äärimmäisen tärkeää laulamisen onnistumiselle. On kuitenkin myös tärkeää juoda vettä oikeaan aikaan suhteessa siihen, kun aiot laulaa. Jos sinulla on limaa tai muita ongelmia laulaessasi, sinun pitäisi ehdottomasti suunnitella juoda vettä laulaessasi, mutta muista ensisijaisesti juoda noin tunti ennen kuin aiot laulaa. Tämä johtuu siitä, että vesi ei mene äänihuulillesi juotessasi sitä epiglottiksen takia, vaan se erittyy tarvittaessa rauhasista, jotka keräävät aiemmin juotua vettä. Juominen ennen aikaa voittaa sointusi laulaessasi. Outoa, mutta totta.

Laula terveellisesti Vaihe 2
Laula terveellisesti Vaihe 2

Vaihe 2. Pidä painosi tasapainossa jaloillasi

Kyllä, on luultavasti outoa lukea tasapainosta laulua käsittelevästä artikkelista, mutta se on yleisesti unohdettu välttämättömyys terveelliseen lauluun. Jos sinulla on epätasapainoinen paino tai jännität laulaessasi, et vain pakota kehoasi tekemään outoja asioita, joita sen ei ole tarkoitus tehdä hapen puutteen vuoksi, vaan se näyttää myös melko typerältä. Anteeksi, älä vain höpötä.

Laula terveellisesti Vaihe 3
Laula terveellisesti Vaihe 3

Vaihe 3. Pidä niska rento ja venytä

Pyöritä päätäsi noin 270 astetta, mutta älä pyöritä päätäsi taaksepäin kallistaaksesi leukaa kattoon, eikä mitään muuta tuolla alueella. Se venyttää edessä olevia lihaksia, jotka kannustavat kaulaasi nostamaan, kun tavoitat korkeat nuotit, mikä on tapa, johon liian monet laulajat joutuvat.

Laula terveellisesti Vaihe 4
Laula terveellisesti Vaihe 4

Vaihe 4. Juo vettä

Anteeksi, että mainitsen tämän uudelleen, mutta se on TÄRKEÄÄ. Jos et tee sitä, et ole voittanut sointuja ja kaikki helvetti irtoaa.

Laula terveellisesti Vaihe 5
Laula terveellisesti Vaihe 5

Vaihe 5. Katso mitä syöt ja juot

Jos olet koskaan käynyt äänitunteja tai teatteria, sinua on luultavasti kehotettu olemaan syömättä tai juomatta maitoa ennen esitystä tai esitystä, mikä on hyvin totta. Meijeri tuottaa limaa ja jos mietit, se on yksi syy, miksi äänesi halkeilee ja tekee outoja ääniä laulaessasi. On kuitenkin jotain, jota sinun ei luultavasti ole koskaan kehotettu välttämään ennen laulamista, ja tämä vähän tunnettu kemikaali on pieni ystäväni "kofeiini". Kyllä, se on erittäin satunnaista, mutta kofeiinilla on taipumus kuivata sinut. Tämä selittää, miksi kahvin ja hirviön kaltaiset asiat voivat olla niin koukuttavia- ne jättävät kurkusi kuivaksi ja saavat sinut janoisemmaksi, joten juot yhä enemmän, kunnes olet saanut toimintahäiriöisen määrän kofeiinia ja lisäksi jano.

Tapa 2/2: pysyä terveenä laulamisen aikana

Laula terveellisesti Vaihe 6
Laula terveellisesti Vaihe 6

Vaihe 1. Rentoudu

Joo, vain… Rentoudu. Laulaminen ei toimi stressin aikana. Ne ovat kunnossa, jos ne ohjataan positiiviseen energiaan. Kuitenkin paniikkikohtaukset? Ei niin paljon.

Laula terveellisesti Vaihe 7
Laula terveellisesti Vaihe 7

Vaihe 2. Avaa kurkku

Tätä ei kuitenkaan ole tarkoitettu tavalla, jonka olet todennäköisesti oppinut. Kurkussa on kaksi sointu- tai läpän sarjaa- laulu- ja nämä muut ärsyttävät, jotka haluavat häiritä. Jos avaat suun ja suljet kurkusi, ilma katkeaa. Avaa se nyt- Tunnet todennäköisesti kevyen napsautuksen ja voit hengittää melkein hiljaa. Onnittelut, olet vetäytynyt! Se on uusi tapa hengittää, joka voi vain kääntyä laulamisesi ympäri.

Laula terveellisesti Vaihe 8
Laula terveellisesti Vaihe 8

Vaihe 3. Yritä antaa teräviä, selkeitä, kaikuva ääniä pikemminkin kuin pyöristettyjä, sumeita ääniä

Itse asiassa, kun aloitat, sinun pitäisi kuulostaa kauhealta. Kuitenkin tekemällä nämä selkeät äänet ja harjoittelemalla ne harjoittelet ääntäsi tekemään epämiellyttäviä ääniä oikealla tekniikalla. Nyt on jäljellä vain se, mitä voit tehdä melkein minkä tahansa opettajan kanssa- Tee niistä äänistä miellyttävämpiä.

Laula terveellisesti Vaihe 9
Laula terveellisesti Vaihe 9

Vaihe 4. Tee sietämättömistä äänistä miellyttäviä

Älä ylikuormita, vaan jatka harjoittelua ja laulua, kunnes alat kuulostaa toivottavammalta. Ihmiset vaikeuttavat liikaa laulua, mutta samalla liian monimutkaisesti. Sinun tarvitsee vain jatkaa tutkimista.

Laula terveellisesti Vaihe 10
Laula terveellisesti Vaihe 10

Vaihe 5. Tiedä rajasi

Tämä aiheuttaa monien laulajien kuoleman. Jos sinusta tuntuu terävä sumea tunne kurkussa tai tunnet olosi epämukavaksi millään tavalla, PYSÄYTÄ! Juo vettä ja pidä tauko. Lisäksi, jos sinusta tuntuu, että järjestelmästä tulee ulos limaa tai jää kurkkuun, yskä niitä sen sijaan, että nielet niitä.

Suositeltava: