Viime vuosina monet tutkijat ja tavalliset kuluttajat ovat olleet huolissaan bisfenoli-A: lle (BPA) altistumisen mahdollisista terveysvaikutuksista. BPA on kemikaali, jota löytyy monista muovituotteista, vaikka nyt on saatavilla yhä enemmän tuotteita, joissa on merkintä "BPA -vapaa". Voit suurelta osin välttää BPA: ta sisältäviä muovia lukemalla tarroja ja rajoittaa mahdollista altistumistasi BPA: lle muuttamalla joitain tuotevalintoja ja tapoja. Sinun tulisi kuitenkin myös tutkia asiaa itse ja päättää, kuinka tärkeänä pidät BPA: n välttämistä ja kuinka turvallisia monet BPA -vapaat muovit voivat mielestäsi olla.
Askeleet
Osa 1/3: Muovien tunnistaminen BPA: lla
Vaihe 1. Tarkista muovituotteiden merkinnät
Monet muovituotteet ja erityisesti ne, joita käytetään ruokaan tai juomaan tai lasten leluihin, sisältävät numeromerkinnän, joka kertoo, sisältävätkö ne BPA: ta. Katso tuotteen pohjasta numero yhdestä seitsemään (1–7), jota ympäröi kolmion nuoli (joka tunnetaan yleisesti nimellä”kierrätyssymboli”).
- Kohteet, joissa on numeroita 3, 6 ja erityisesti 7, sisältävät todennäköisesti BPA: ta. Tuotteet, joissa on 1, 2, 4 tai 5, eivät yleensä sisällä BPA: ta.
- "BPA -vapaa" -merkintä tuotteessa tai pakkauksessa yhdessä "turvallisempien" kierrätysnumeroiden kanssa on turvallisin veto BPA: n välttämiseksi.
Vaihe 2. Tunnista polykarbonaattituotteet
BPA: ta käytetään jonkin verran "antamiseen" jäykille muoville halkeilujen ja rikkoutumisen vähentämiseksi, ja jäykät muovit valmistetaan yleensä polykarbonaateista. Jos muovituotteella on kierrätysnumero "7" ja/tai siinä on merkintä "PC", se on polykarbonaattia ja sisältää todennäköisemmin BPA: ta.
- Jos muovituote on jäykkä ja läpinäkyvä - esimerkiksi uudelleenkäytettävä elintarvikkeiden säilytysastia - on todennäköistä, että kyseessä on polykarbonaatti, joka voi sisältää BPA: ta.
- Pehmeämmät, joustavat ja läpinäkymättömät muovit eivät yleensä ole polykarbonaatteja ja sisältävät vähemmän todennäköisesti BPA: ta. Mutta etsi aina merkintöjä.
Vaihe 3. Hävitä vanhemmat muovituotteet
BPA on ollut käytössä 1950 -luvun lopulta lähtien, joten on selkeä mahdollisuus, että lapsuutesi "sippy cup" tai isoäitisi vanhat muoviset elintarvikkeiden säilytysastiat sisältävät BPA: ta. Myös vanhemmilla tuotteilla on vähemmän merkintöjä.
- Monet ihmiset ovat erityisen huolissaan vauvojen BPA -altistumisesta. FDA kielsi BPA: n tuttipulloissa ja lasten kuppikupissa Yhdysvalloissa vuonna 2012 ja aiemmin Euroopassa. Jos sinulla on vanhempia muovisia tuttipulloja, oleta, että niissä on BPA: ta ja hävitä ne.
- Naarmut, yleinen kuluminen ja toistuva lämpöaltistus aiheuttavat suurempia määriä BPA: ta muovituotteista. Tämä on toinen syy harkita vanhojen, hyvin käytettyjen, BPA: ta sisältävien tuotteiden hävittämistä.
Osa 2/3: Mahdollisen BPA -altistumisen rajoittaminen
Vaihe 1. Valitse muoviset ruoka- ja juomasäiliöt
Ennen muovin laajaa käyttöönottoa kaikki tuttipulloista sekoituskulhoihin tehtiin tyypillisesti materiaaleista, kuten lasista, keramiikasta ja ruostumattomasta teräksestä. Huolta BPA: sta ja muista muovikemikaaleista on kasvanut, samoin kuin näiden vaihtoehtoisten astioiden elintarvike- ja juomatuotteiden markkinat, jotka eivät huuhtele mahdollisesti haitallisia materiaaleja.
- Jos jopa BPA-vapaat tuttipullot huolestuttavat sinua, on olemassa uudempia lasivaihtoehtoja, joissa on silikoniholkki ulkopuolelta särkymismahdollisuuden rajoittamiseksi.
- Huomaa kuitenkin, että monet metallipurkit, joita käytetään elintarvikkeissa ja juomissa (kuten pavut ja olut), sisältävät vuoraushartsia, joka sisältää BPA: ta. Säännöllinen elintarvikkeiden kulutus tällaisista astioista näyttää ainakin väliaikaisesti lisäävän veren BPA -tasoja. Tölkkeissä ei yleensä ole merkintöjä, jotka osoittavat BPA -vuorausten käytön (tai puuttumisen), mutta löydät luettelot valmistajista, jotka ainakin väittävät, etteivät ne käytä BPA: ta.
ASIANTUNTIJAN VINKKI
Kathryn Kellogg
Sustainability Specialist Kathryn Kellogg is the founder of goingzerowaste.com, a lifestyle website dedicated to breaking eco-friendly living down into a simple step-by-step process with lots of positivity and love. She's the author of 101 Ways to Go Zero Waste and spokesperson for plastic-free living for National Geographic.
Kathryn Kellogg
Kestävän kehityksen asiantuntija
Kokeile ruokia säilyttävällä lasikannella, jossa on napsautettava kansi.
Kathryn Kellogg, kirjan 101 Ways to Go Zero Waste kirjoittaja, sanoo:"
Vaihe 2. Rajoita korkean lämmön tai kovan puhdistuksen käyttöä muovilla
Vaikka muovituotteitasi mainostetaan "mikroaaltouuninkestävänä" tai "astianpesukoneen kestävänä", korkea lämpötila heikentää muovia ja helpottaa BPA: n kaltaisten kemikaalien vapautumista. Voimakkaat kemikaalit tai naarmuuntumista aiheuttava hankaus ja hankaus voivat aiheuttaa saman ongelman.
Jos haluat rajoittaa mahdollista BPA-altistusta: Käytä mikroaaltouunille kestäviä lasi- tai keraamisia astioita lämmittämään elintarvikkeita mikroaaltouunissa. Älä laita kuumia ruokia tai juomia suoraan muoviastioihin. Pese muoviset esineet käsin miedolla saippualla, lämpimällä vedellä ja hankaamattomilla harjoilla tai rievuilla. Hävitä naarmuuntuneet, värjäytyneet, haalistuneet tai vääristyneet muovit tai muoviset elintarvikeastiat, jotka ovat olleet käytössä pitkään
Vaihe 3. Etsi muovivaihtoehtoja tuotteille, jotka joutuvat suuhun
Varsinkin jos sinulla on pieniä lapsia, tiedät, että ruoka- ja juomapakkaukset eivät ole ainoita muovia, jotka joutuvat suuhun. Imeminen, pureskelu tai - kyllä - nieleminen muoviesineitä, kuten hampaita ja leluja, voi mahdollisesti aiheuttaa BPA -altistusta.
- Jälleen kerran, lisääntynyt yleisön huoli siitä, mitä niiden muovissa voi piiloutua, on johtanut vauvan tarvikkeiden, lelujen ja muiden perinteisistä muovimateriaaleista valmistettujen tuotteiden elpymiseen. Käsittelemättömät, päällystämättömät puupalikat ovat yhtä hauskoja kuin muoviset.
- Etenkin pienille lapsille kannattaa etsiä päällystämättömästä puusta, puuvillasta, villasta jne. Tehtyjä leluja. Kokeile jäädytettyä pesulappua vauvanhampaana muovin sijaan. Älä anna pienen lapsesi pureskella television kaukosäätimiä, matkapuhelimia jne.
Vaihe 4. Huolehdi enemmän onteloista kuin mahdollinen BPA hammastiivisteissä ja komposiiteissa
BPA: ta ei käytetä suoraan hammastiivisteissä tai komposiiteissa, mutta sitä voi esiintyä valmistusprosessista jääneenä hivenaineena tai se voi muodostua pieninä määrinä muiden tiivisteiden materiaalien hajoamisen vuoksi. Kaikki todisteet osoittavat, että kaikki BPA -altistukset ovat tilapäisiä (yleensä alle kolme tuntia) ja 50 000 kertaa alle akuutin altistumiskynnyksen.
Lopputulos, ainakin siltä osin kuin nykyinen tutkimus osoittaa: Saatat altistua pienille BPA -määrille lyhyeksi ajaksi hammashoidon jälkeen. Kuitenkin todetut terveysriskit, jotka johtuvat ontelojen tai muiden hammasongelmien jättämisestä käsittelemättömiksi, voivat olla paljon suurempia kuin huolet BPA: n pienistä määristä
Osa 3/3: Ongelman tarkastelu
Vaihe 1. Lisätietoja BPA: sta
Menemättä tässä kemian oppituntiin, riittää ehkä sanoa, että bisfenoli-A (BPA) on teollinen kemiallinen lisäaine. Se lisää joustavuutta monenlaisiin polykarbonaattimuoveihin sekä epoksihartseihin, kuten tölkkipinnoitteisiin ja hammastiivisteisiin.
Valitettavasti, kun sitä nautitaan riittävästi, BPA: n on myös osoitettu olevan "hormonihäiriö", joka jäljittelee estrogeenia. Todelliset kysymykset ovat "Kuinka huono BPA on meille?" Ja "Kuinka paljon BPA: ta tarvitaan mahdollisten kielteisten vaikutusten aikaansaamiseksi?"
Vaihe 2. Punnitse BPA -turvallisuudesta käytävän keskustelun molemmat puolet
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on asiasta selvä: "BPA: n nykyiset hyväksytyt käyttötavat elintarvikepakkauksissa ja -pakkauksissa ovat turvallisia." Ja vain selventääkseni: "Onko BPA turvallinen? Joo." Pohjimmiltaan FDA (ja muovivalmistajat) väittävät, että vaikka BPA voi aiheuttaa terveysongelmia, määrä, jonka voit nauttia tuotteista, on selvästi alle huolestuttavan kynnyksen.
- BPA-vastaiset kampanjoijat ja jotkut tutkijat eivät kuitenkaan ole siitä niin varmoja. Koska BPA jäljittelee estrogeenihormonia, he väittävät, että jopa pienemmät määrät voivat vaikuttaa aivojen, käyttäytymisen ja lisääntymisen kehitykseen, erityisesti sikiöillä, imeväisillä ja pienillä lapsilla. BPA -altistuksella voi olla myös yhteys lihavuuteen ja mahdollisesti jopa joihinkin syöpiin.
- Pohjimmiltaan anti-BPA: n kannattajat väittävät, että FDA ei hyväksy BPA: ta, koska se on osoittautunut "turvalliseksi"; sitä ei yksinkertaisesti ole "osoitettu vaaralliseksi" siinä määrin, että se olisi vakuuttanut organisaation.
Vaihe 3. Kysymys siitä, ovatko BPA-vapaat muovit välttämättä turvallisempia
Monet muovivalmistajat ovat ryhtyneet poistamaan BPA: n tuotteistaan vastauksena kuluttajien paineeseen. Usein BPA korvataan bisfenoli-S: llä (BPS) tai vastaavilla kemikaaleilla. Valitettavasti on yhä enemmän näyttöä siitä, että BPS (ja muut vastaavat kemikaalit) voivat myös aiheuttaa samanlaisia vaikutuksia ihmiskehoon kuin BPA.
- Eräässä 455 muovituotetta koskevassa tutkimuksessa havaittiin, että lähes kaikissa tuotteissa, mukaan lukien ne, joissa oli merkintä "BPA-vapaa", oli jonkin verran estrogeenia jäljittelevää kemikaalia.
- Jos uskot, että sinun pitäisi olla oikeutetusti huolissasi BPA: sta ja välttää sitä, sinun pitäisi luultavasti yrittää rajoittaa kosketustasi kaikkien muovien kanssa (erityisesti polykarbonaattimuovien kanssa). Tutki jälleen asiaa ja tee paras päätös itsellesi ja perheellesi.
