Tutkijakoulu voi tuntua ahdistavalta ajoittain, varsinkin kun sinulla on valtava lukutaakka! Olitpa humanistinen tai luonnontieteellinen, professorit ovat tunnettuja siitä, että he ovat määränneet lukemista lukio -opiskelijoilleen. Mutta pidä leuka pystyssä! Oppimalla lukemaan nopeammin ja tehokkaammin voit paitsi selviytyä myös menestyä tutkijakoulussa. Ajanhallinta auttaa myös hallitsemaan lukukuormitusta ja toivottavasti antamaan sinulle hieman vähemmän stressiä.
Askeleet
Tapa 1 /3: Opi lukemaan nopeammin
Vaihe 1. Harjoittele kuorinta
Skimming on tekniikka, jonka avulla voit lukea tiettyjä tietoja. Sen sijaan, että yrittäisit lukea jokaisen sanan kirjassa tai artikkelissa, yritä hioa tärkeimmät osat. Lue esimerkiksi jokaisen kappaleen ensimmäinen virke. Tämä auttaa sinua tunnistamaan pääideat.
- Jos luet artikkelia, keskity ensimmäiseen ja viimeiseen kappaleeseen. Nämä alueet ovat tyypillisesti kohtia, joilla kirjoittajat ilmaisevat ja ilmaisevat väitteensä uudelleen.
- Kirjoita muistiin kaikki tuntemattomat termit tai käsitteet ja palaa niihin myöhemmin.
Vaihe 2. Etsi opasteita
Viitat ovat sanoja tai lauseita, jotka osoittavat, että kirjoittaja sanoo jotain merkittävää. Kun luit, etsi sanoja, kuten "useimmat", "välttämätön", "määritelmä" ja "opinnäytetyö". Riippuen siitä, mitä kurinalaisuutta opiskelet, saatat keksiä omat opasteet etsimään.
Vaihe 3. Lue 25 minuuttia ja pidä sitten 5 minuutin tauko
Saatat ajatella, että lukeminen niin pitkään kuin mahdollista auttaa sinua pääsemään läpi tuon massiivisen kirjakasan. On kuitenkin parempi jakaa lukeminen hallittaviin paloihin. Aivosi voivat paremmin käsitellä tietoja tällä tavalla.
- Aseta ajastin 25 minuutiksi ja lue kunnes se soi. Tänä aikana älä tarkista puhelintasi, katso sähköpostia tai tee mitään muuta kuin lue.
- Kun 25 minuutin ajastin on sammunut, aseta se 5 minuutiksi ja pidä tauko. Tee venytyksiä, nappaa vettä ja palaa lukemiseen 5 minuutin kuluttua.
Vaihe 4. Tee muistiinpanoja lukiessasi
Muistiinpanojen tekeminen auttaa sinua muistamaan lukemasi. Ei ole väliä, teetkö muistiinpanoja reunoilla, muistilehtiöllä vai kannettavalla tietokoneella-vain tee muistiinpanoja. Voit kirjoittaa kritiikkiä, havaintoja tai kysymyksiä.
Hyvien muistiinpanojen tekeminen auttaa sinua myös olemaan aktiivinen osallistuja luokkahuoneen keskusteluihin
Vaihe 5. Luo hyvä lukuympäristö
On järkevää, että luet nopeammin, jos sinun ei tarvitse huolehtia häiriötekijöistä. Etsi lukemiseen sopiva paikka, joka on mukava ja keskittymistä edistävä. Voit kokeilla paikkaa kotona ja pari muuta paikkaa, kun tarvitset vaihtelua maisemiin.
- Varaa kotona alue, jolla ei ole televisiota. Se voi olla esimerkiksi hiljainen nurkka makuuhuoneessasi. Kerro muille, että kun olet lukualueellasi, sinua ei saa häiritä.
- Jos tykkäät työskennellä hiljaisuudessa, etsi hyvä opiskelupöytä kirjaston eristetystä kulmasta.
- Etsi hyvä kahvila, jos haluat työskennellä pienellä taustamelulla.
Vaihe 6. Nosta lukunopeutta harjoittelemalla joka päivä
Älä huolehdi rahan käyttämisestä kalliiseen ja aikaa vievään pikalukukurssiin. Voit nopeuttaa lukunopeuttasi harjoittelemalla päivittäin 15-20 minuuttia. Sinun tarvitsee vain keskittyä lukemisen nopeuteen ja haastaa sitten itsesi toimimaan nopeammin. Tämä saattaa tuntua aluksi epämukavalta, mutta paranee ajan myötä.
- Harjoittele materiaaleilla, jotka ovat miellyttäviä eivätkä liian monimutkaisia. Kun olet lukenut, testaa itseäsi varmistaaksesi, että säilytät tiedot.
- Kellota itseäsi joka päivä, jotta voit mitata tuloksiasi ja nähdä, toimiiko pikalukeminen.
Tapa 2/3: Lukeminen tehokkaammin
Vaihe 1. Aloita lukemalla kirja -arvosteluja ja tutustu kirjaan
Akateemiset lehdet julkaisevat arvosteluja tietyn alan viimeisimmistä kirjoista. Esimerkiksi The Journal of American History julkaisee asiaan liittyviä arvosteluja. Kirja -arvostelut voivat olla todella hyödyllinen työkalu. Ne ovat tyypillisesti 1–3 sivua ja korostavat tekijän argumentin keskeisiä kohtia. Ota tavaksi lukea arvosteluja jokaisesta sinulle määrätystä kirjasta.
- Arvostelut antavat sinulle käsityksen siitä, mistä kirjassa on kyse ja mitä aiheita se kattaa. Tiedät mitä etsit, kun alat lukea varsinaista kirjaa.
- Muista lukea useampi kuin yksi arvostelu, jotta et vain saa yhden arvostelijan mielipidettä.
Vaihe 2. Lue johdanto, johtopäätös ja sisällysluettelo löytääksesi argumentin
Luet suuria ideoita tutkijakoulussa, et jokaista yksityiskohtaa kohden. Kirjoittajat yleensä esittävät sinulle väitteensä johdannossa ja toistavat sen lopputuloksessaan. Kun olet ymmärtänyt niiden pääkohdan, voit yleensä selata loput kirjasta löytääksesi esimerkkejä, jotka tukevat tätä väitettä.
Sisällysluettelosta näet, miten kirja on järjestetty ja mitkä aiheet ovat tärkeimpiä
Vaihe 3. Kirjoita vastaukset hyödyllisiin kysymyksiin ymmärtääksesi pääkohdat
Sen sijaan, että yrität kirjoittaa muistiin kaikki yksityiskohdat, keskity kokonaisuuteen. Kirjoita lukemalla muistiin kysymyksiä ja vastauksia, jotka auttavat sinua ymmärtämään väitteen. Voit myös kirjoittaa tärkeitä lainauksia-älä unohda sivunumeroa! Hyviä kysymyksiä voi olla:
- Mikä on kirjoittajan väitöskirja?
- Millä tavoin he tukevat väitteitään?
- Ovatko lähteet ääntä?
- Mitä tämä kirja voisi tehdä paremmin?
Vaihe 4. Lue aineisto tarkemmin, jos aika sallii
Kuoriminen ja tärkeimpien kohtien etsiminen on todennäköisesti tarpeeksi hyvä, jotta saat hyvän käsityksen materiaalista. Mutta jos tämä kirja on relevantti ja tärkeä omalle tutkimuksellesi, käytä aikaa palataksesi ja lukemaan koko kirja tai artikkeli.
Sinun ei tarvitse tehdä tätä heti. Voit jättää sen sivuun muistiinpanolla palataksesi siihen myöhemmin
Tapa 3/3: Ajan ja resurssien hallinta
Vaihe 1. Aseta selkeät tavoitteet
Hyvä tapa pitää itsesi raiteilla on asettaa hallittavia tavoitteita. Arvioi viikon lukemasi ja keksi sitten tapa, jolla voit jakaa sen hallittaviksi paloiksi. Voit tehdä tämän sen mukaan, kuinka monta sivua tai lukua haluat käydä läpi joka päivä.
Jos sinulla on esimerkiksi kolme kirjaa luettavaksi tällä viikolla, aseta tavoitteeksi lukea yksi kirja joka toinen päivä
Vaihe 2. Käytä hyödyllistä tekniikkaa
Voit käyttää useita helppoja strategioita helpottaaksesi työmäärääsi. Esimerkiksi monista kirjoista ja useimmista aikakauslehdistä on nyt olemassa sähköisiä versioita. Yritä ladata ne puhelimeesi, jotta voit lukea niitä ollessasi liikkeellä.
- Tee muistiinpanoja lukiessasi puhelimen ääninauhurisovelluksella. Tämä voi olla nopeampaa kuin kirjoittaa ajatuksesi.
- Kokeile ohjelmia, kuten EndNote ja OneNote, jotka auttavat sinua järjestämään muistiinpanosi.
Vaihe 3. Anna itsellesi tauko
Saatat tuntea paljon paineita selviytyäksesi työstäsi, mutta muista olla ystävällinen itsellesi. Varaa päivittäin aikaa tehdä jotain rentouttavaa. Voit tavata ystävän, mennä vaellukselle tai katsella elokuvaa. Tämä auttaa sinua virkistymään, jotta voit itse säilyttää tiedot paremmin.
Se voi olla haaste, mutta varmista, että nukut tarpeeksi. Kukaan ei toimi hyvin, jos he eivät lepää tarpeeksi. Ammu 7-9 tuntia yössä
Vaihe 4. Priorisoi lukukuormitus
Sinulla voi olla viikkoja, jolloin et vain pysty tekemään kaikkea. Jos näin tapahtuu, aseta prioriteetit sille, mitä ehdottomasti on tehtävä ja mitä voidaan odottaa. Jos esimerkiksi olet ollut vaikeuksissa jossakin luokassa, varmista, että luet ensin nämä lukemat. Et halua jäädä kauemmaksi.
Jos olet todella jumissa, keskustele professorin kanssa. Selitä tilanteesi ja pyydä neuvoja siitä, mikä aihe on tärkein keskittyä tällä viikolla
Vaihe 5. Työskentele luokkatovereidesi kanssa
Tutkijakoulun luokkatoverisi voivat olla yksi suurimmista resursseistasi. Luo opintoryhmä tai liity siihen ja selvitä tapoja auttaa toisiamme. Voit esimerkiksi jakaa osan lukukuormasta ja jakaa muistiinpanoja.
Voit myös päättää perustaa viikoittaisen kokouksen, jossa käydään läpi aineisto ja autetaan toisiaan vastaamaan kysymyksiin
Vinkkejä
- Luo lukuaikataulu jokaiselle viikolle ja pidä siitä kiinni.
- On normaalia tuntea olonsa ylikuormitetuksi-et ole yksin!
