4 tapaa käyttää nukkumissänkyä

Sisällysluettelo:

4 tapaa käyttää nukkumissänkyä
4 tapaa käyttää nukkumissänkyä
Anonim

Sleep Number -vuoteet ovat suosittuja ratapölkkyjen keskuudessa, jotka haluavat mukautettavan patjan. Niissä on puhallettava ilmapatja, tukeva yläosa ja säädettävä tila, jotta voit päättää, kuinka kiinteä tai pehmeä sänky on. Jos haluat käyttää Sleep Number -vuodetta, aloita asettamalla sänky vastaamaan unen tarpeitasi. Säädä asetuksia ajan mittaan mukavuustasonne mukaan, jotta saat hyvät yöunet. Ennen kuin ostat Sleep Number -sängyn, tutustu kaikkiin saatavilla oleviin malleihin ja kokeile niitä kaupassa, jotta voit löytää itsellesi sopivan.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Valmistautuminen ensimmäiseen yöhön

Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 1
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 1

Vaihe 1. Käytä sänkyä alustalla tai laudankehyksellä

Sängyn pohjan on oltava luja ja luja, jotta patja on hyvin tuettu. Vältä käyttämästä perinteistä laatikkojousta tai sälepohjaa, koska ne eivät tue tarpeeksi. Varmista, että alusta tai laudan runko on tarpeeksi suuri sopimaan patjaan ja että se on sinulle sopivalla korkeudella.

Jos et halua huolehtia patjan oikean kehyksen löytämisestä, voit ostaa sängyn pohjan ostaessasi patjan lisämaksusta

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 2
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 2

Vaihe 2. Hanki FlexFit -pohja, jos sinulla on korkeussäädettävä malli

Jos sinulla on FlexTop -malli, sinun on hankittava sopiva pohja. Pohja varmistaa, että sängyllä on riittävästi tukea, jotta voit säätää korkeutta ja muotoa turvallisesti. Sen avulla sänky voi myös nousta tai laskea kunnolla.

Osta sopiva pohja ostaessasi FlexTop -patjan, jotta se on helppo asentaa kotiin

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 3
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 3

Vaihe 3. Valitse unenumerosi kaukosäätimellä

Sleep Number -vuoteessa olevat luvut ovat 0-100, joista 100 on suurin lujuus ja tuki ja 0 on alin tuen taso. Löydä unenumerosi makaamalla sängylle haluamassasi nukkumisasennossa, esimerkiksi selälläsi tai kyljelläsi. Säädä lujuusasetusta kaukosäätimellä siirtämällä sitä ylös tai alas 0-100.

  • Yleisin unen lukumäärä on 35-40, koska se antaa hyvää tukea ja on edelleen suhteellisen luja. Pelaa numeroilla, kunnes löydät parhaan tuntuman.
  • Kun olet löytänyt unenumerosi, tallenna se kaukosäätimellä, jotta sänky muistaa asetuksesi. Muista, että voit aina muuttaa unenumeroa, kun totut sänkyyn ja miltä se tuntuu.
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 4
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 4

Vaihe 4. Säädä sängyn korkeutta ja muotoa, jos sinulla on tämä vaihtoehto

Nosta tai laske sängyn yläosaa sängyn mukana toimitetulla kaukosäätimellä. Voit myös nostaa sängyn jalkaa, jotta tunnet itsesi painottomaksi nukkuessasi. Nosta sängyn toista puolta, jotta nukkuva kumppanisi voi olla mukava ja estää kuorsausta.

  • Joissakin malleissa on ajastintoiminto, joten voit ohjelmoida sängyn osan nousemaan tai laskemaan tiettyyn aikaan.
  • Kun olet löytänyt haluamasi korkeuden ja muodon, tallenna se kaukosäätimellä, jotta sänky tietää ihanteelliset asetukset. Voit aina säätää sitä tarvittaessa.

Tapa 2/4: Säätöjen tekeminen ajan mittaan

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 5
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 5

Vaihe 1. Nuku sängyllä vähintään 3 yötä ennen unenumeron säätämistä

Voi kestää 1-3 yötä, ennen kuin totut sängyn tuntuun. Yritä säätää unen määrää kolmen yön jälkeen, jolloin se on kiinteämpi tai pehmeämpi tarpeidesi mukaan.

Jos jaat sängyn kumppanin kanssa, varmista, että myös hän odottaa 3 päivää sängyn säätämiseksi. Pelaa korkeus- ja muotoasetuksilla, jos sinulla on tämä vaihtoehto, niin sinä ja kumppanisi tunnet olosi mukavaksi

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 6
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 6

Vaihe 2. Varmista, että selkä, hartiat ja niska ovat tuettuja nukkuessasi

Jos heräät selkä- tai niskakipuun, tämä voi olla merkki siitä, että sänky ei ole tarpeeksi luja näille alueille. Yritä nostaa unenumerosi, jotta tunnet enemmän tukea.

Sinun on ehkä myös säädettävä sängyn yläosan tai jalan korkeutta varmistaaksesi, että niska ja hartiat ovat tuettuja

Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 7
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 7

Vaihe 3. Käytä SleepIQ -tekniikkaa puhelimessasi seurataksesi nukkumistottumuksiasi sängyssä

Lataa SleepIQ Technology -sovellus älypuhelimeesi tai tietokoneeseesi ja liitä se patjaasi. Tämä sovellus seuraa nukkumismallejasi ja kertoo, kuinka hyvin nukuit yöstä yöhön. Se voi myös auttaa sinua löytämään unenumerosi unihäiriöiden perusteella.

Muista, että vain joissakin Sleep Number -malleissa on SleepIQ -tekniikka. Voit halutessasi lisätä SleepIQ -tekniikkaa malliin myöhemmin

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 8
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 8

Vaihe 4. Suorita sängyn huolto tarvittaessa

Nukkumissängyt on tarkoitus kestää vähintään 10-20 vuotta ilman taipumista tai vaurioita. Jos kuitenkin käytät sänkyä usein ja säädät korkeutta tai muotoa säännöllisesti, saatat joutua hoitamaan sen muutaman vuoden välein. Patjan takuu voi kattaa ylläpitokustannukset. Tarkista takuu tai ota yhteyttä Sleep Number -myyjään saadaksesi lisätietoja.

Ylläpitokustannukset vaihtelevat sen mukaan, mitä sinun on tehtävä. Useimmat ostajat käyttävät Sleep Number -vuoteitaan vuosia ilman ongelmia tai korjauksia

Tapa 3/4: Mallien vertailu ennen ostamista

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 9
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 9

Vaihe 1. Valitse klassinen malli edulliseen ja vakaaseen vaihtoehtoon

Tämä malli on yksinkertaisin ja 800–2000 dollarin edullisin vaihtoehto. Niissä on vähiten kerroksia ilmakammion ja patjan päällä, mikä tekee niistä kiinteämpiä kuin muut mallit. Niissä on kaksi säädettävää vaihtoehtoa ja muotoilutuki, joten patja reagoi nukkuma -asentoosi.

Tämä malli ei sisällä voit säätää patjan viileyttä. Siinä ei myöskään ole SleepIQ -tekniikkaa, jonka avulla voit seurata nukkumistottumuksiasi älypuhelimella tai tietokoneella

Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 10
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 10

Vaihe 2. Hanki suorituskykymalli, jos haluat pehmeämmän yläosan

Tämä malli on hieman kalliimpi kuin klassinen malli, $ 2100- $ 2600 USD. Mutta siinä on tyynynpäällinen ja paksummat kerrokset, jotka tarjoavat hyvän tasapainon kiinteyden ja iskunvaimennuksen välillä.

  • Korkeamman suorituskyvyn mallien avulla voit hallita patjan lämpötilaa.
  • Tämän mallin mukana ei tule SleepIQ -tekniikkaa.
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 11
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 11

Vaihe 3. Valitse muistivaahtomalli, jos haluat nukkua muistivaahdon päällä

Tässä mallissa on 4 tuuman (10 cm) muistivaahtopää ja se on ihanteellinen, jos pidät siitä, miltä tuntuu nukkua tällä materiaalilla. Muistivaahto muotoilee kehosi ja mukautuu nukkuma -asentoosi. Mutta se voi olla liian pehmeä tai likainen joillekin ratapölkylle.

  • Muistivaahtomallissa on säädettävä tila, joten voit mukauttaa patjan lujuutta.
  • Näiden mallien vähittäismyyntihinta on noin 3500 dollaria.
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 12
Käytä unenumeron sänkyä Vaihe 12

Vaihe 4. Valitse innovaatiomalli, jos haluat huippuluokan vaihtoehdon

Innovaatiomallissa on kaikki muiden mallien ominaisuudet, mukaan lukien säädettävä tila, muotoilutuki ja paksu mukavuuskerros. Siinä on SleepIQ -tekniikka ja asetus, jossa voit säätää patjan viileyttä. Se on myös kallein vaihtoehto, ja sen vähittäismyyntihinta on 3500–5000 dollaria.

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 13
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 13

Vaihe 5. Hanki FlexTop -patja, jos haluat säätää sängyn korkeutta ja muotoa

Tämän mallin avulla voit nostaa ja laskea patjan ylä- ja alaosaa. Voit myös tehdä jakosäätöjä, joissa säädät vain patjan toista puolta. Tämä on hyvä vaihtoehto, jos aiot jakaa sängyn jonkun toisen kanssa ja haluat pystyä säätämään korkeutta tai muotoa yksilöllisten unetarpeidesi mukaan.

  • Tämä vaihtoehto tulee vain king- tai kalifornian king -kokoiseksi.
  • Monet ihmiset valitsevat tämän vaihtoehdon, jos heillä on kumppani, joka kuorsaa, koska voit nostaa sängyn yläosan auttaaksesi heitä lopettamaan kuorsaamisen tai nukkumaan mukavammin.
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 14
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 14

Vaihe 6. Valitse sängyn koko budjetin ja tilan perusteella

Sleep Number -vuoteissa on kaksi erillistä vuodetta, täysi, kuningatar, kuningas ja Kalifornian kuningas. Valitse tilaasi sopiva koko, jotta sängyn kummallakin puolella on tarpeeksi tilaa päästä sisään ja ulos, samoin kuin tilaa sivupöydälle tai lampulle.

Mitä isompi sänky, sitä kalliimpi se on. Sleep Number -vuoteita pidetään huippuluokan vuoteina, joten suuret koot saattavat maksaa enemmän kuin muiden merkkien suuret koot

Menetelmä 4/4: Nukkumissängyn ostaminen

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 15
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 15

Vaihe 1. Kokeile sänkyä kaupassa ennen ostamista

Mene patjan jälleenmyyjälle, joka myy Sleep Number -vuoteita. Kokeile useita eri malleja makuulla niiden päällä haluamassasi nukkumisasennossa. Varmista, että sänky tuntuu tukevalta ja mukavalta. Anna myyjän säätää sängyn lujuutta ja asentoa, jotta näet miltä se tuntuu.

Sängyn kokeileminen henkilökohtaisesti auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, miten Sleep Number -vuode toimii ja miltä se tuntuu sinusta

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 16
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 16

Vaihe 2. Hanki sänky verkkoon, jos tiedät mistä pidät

Voit ostaa Sleep Number -vuoteita verkkokauppojen, kuten Amazonin ja eBayn, sekä patjamyyjien kautta, jotka tekevät online -myyntiä. Joillakin sivustoilla saat alennushinnan, jos ostat patjan verkossa.

Etsi verkosta tuotenimi “Sleep Number” ja etsimäsi sängyn koko. Tee ostoksia ja vertaa useita jälleenmyyjiä ennen ostamista

Käytä unenumerosänkyä Vaihe 17
Käytä unenumerosänkyä Vaihe 17

Vaihe 3. Rekisteröidy sängyn 100 päivän koeajaksi

Monet jälleenmyyjät tarjoavat sängyn 100 päivän kokeilun, jonka aikana voit testata sitä 100 päivän ajan ja palauttaa sen, jos et ole tyytyväinen. Kysy myyjältäsi tämä vaihtoehto. Muista lukea sopimuksen hieno teksti ja ymmärtää koeajan ehdot.

Suositeltava: