Huarache -juoksusandaalit ovat eräänlainen kenkä, jota jotkut paljain jaloin juoksijat käyttävät. Ne voidaan sitoa varmistamalla, että hihna on tiukasti jalkasi ympärillä, ennen kuin käärit sen useita kertoja nilkan ympärille ja sitoudut liukusolmuun. Vaihtoehtoisesti Nike Huaraches on suosittu miesten, naisten ja lasten lenkkarit. Ne voidaan kiinnittää pujottamalla kengännauhan molemmat päät seuraavan vastakkaisen silmukan läpi ja työntämällä kenkää ylöspäin.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Huarache -juoksusandaalien sitominen
Vaihe 1. Aseta jalka sandaalin pohjaan
Etuhihna menee ensimmäisen ja toisen varpaasi väliin. Varmista, että hihnat eivät ole kiertyneet ja jalka tuntuu mukavalta.
Voit ostaa huarache -juoksusandaaleja juoksukenkäkaupoista tai verkosta
Vaihe 2. Säädä hihnan kolme osaa niin, että ne tuntuvat tukevasti jalallasi
Säädä hihna vetämällä sitä jokaisen reiän läpi, jotta se olisi joko lyhyempi tai pidempi. Kiristä ensin osa, joka menee jalkasi yläosan yli. Siirry sitten hihnan kantaosaan, ennen kuin säädät sivuosan viimeiseksi.
- Pyri sopimaan noin sormen leveydelle hihnan jokaisen osan ja jalan väliin.
- Mitä tiukempi hihna kantapäästäsi, sitä enemmän se työntää jalkasi eteenpäin. Tämä tarkoittaa sitä, että jos hihna tuntuu liian tiukalta varpaidesi välissä, löysää hihnan kantaosaa.
Vaihe 3. Kiedo hihna nilkan ympärille, kunnes jäljellä on noin 20 cm
Kiedo hihna useita kertoja nilkan ympärille alkaen nilkan luun yläpuolelta. Pidä hihna kiertämättä sitä kääritessäsi ja nosta nilkkaasi hieman jokaisen kierroksen aikana.
- Hihnan pitäisi tuntua tiukalta, mutta ei liian kireältä. Jos hihna tuntuu epämiellyttävän kireältä tai liian löysältä, avaa se ja aloita alusta.
- Kun harjoittelet enemmän huarachesin käyttöä, löydät itsellesi parhaiten sopivan kireyden.
Vaihe 4. Työnnä hihnan pää jalkasi yläosan yläpuolelle
Vedä hihnan pää jalkasi yli kulkevan hihnaosan alle. Varmista, että se tuntuu tukevalta ja turvalliselta.
Vaihe 5. Vedä hihnan päätä takaisin nilkkaasi kohti
Kun olet liu'uttanut hihnan jalkasi yli menevän osan alle, kiedo se takaisin ylhäältä niin, että hihnan päät osoittavat nilkkaasi kohti. Ripusta hihnan pää sen osan yli, jonka juuri teit silmukoiden muodostamiseksi.
Vaihe 6. Muotoile liukusolmu silmäreiän avulla
Tee pieni silmukka hihnan päästä. Aseta silmukka silmäreikään ja pidä silmukkaa samalla, kun vedät silmukkareiän muodostavia hihnan osia tiukasti silmukan ympärille.
- Kiristä liukusolmu, kunnes se tuntuu tukevasti jalkaa vasten.
- Kun olet tehnyt liukusolmun, tämä tarkoittaa, että olet sitonut sandaalin onnistuneesti!
Menetelmä 2/2: Nauhoita Nike Huarache Tennarit
Vaihe 1. Vedä nauhat kenkää kohti alemman 2 vastakkaisen silmukan läpi
Pidä kiinni kengännauhan kahdesta päästä. Laita 1 pää jokaisen alareunan läpi kengän yläosasta (ulkopuolelta sisäänpäin). Varmista, että kengännauha on tasaisella pituudella kummallakin puolella.
- Varmista, että kengännauhat eivät ole kiertyneet ja että ne ovat tasaisesti silmukoiden poikki.
- Tämä on tehtaan pitsi, jonka kanssa myydään uusia Nike Huarache -kenkiä. Jos parisi on upouusi, heillä on ehkä jo tämä osa nauhoituksesta.
Vaihe 2. Ota kengännauhan toinen pää ja vedä se alimman vastakkaisen silmukan läpi
Vie se aukon läpi sisäpuolelta ulospäin ja pois kengästä. Vedä sitä, kunnes se on tasainen.
Vaihe 3. Vie kengännauhan toinen pää alimman vastakkaisen silmukan läpi
Toista kengännauhan nostaminen kengän sisäpuolelta. Varmista, että kengännauha ei ole kiertynyt.
Kengässäsi on nyt yksi pitsi, joka menee suoraan alempien silmukoiden poikki, ja kaksi ylimääräistä vinosti
Vaihe 4. Vedä kengännauhan ensimmäinen pää seuraavan alimman vastakkaisen silmukan läpi
Tämä pitsi seuraa samaa prosessia, joka kulkee kengän kielen läpi ja ulos silmukan läpi ja pois kengästä. Vedä kengännauhaa niin, että se ei ole kiertynyt ja rento ja ei liian tiukka.
Vaihe 5. Toista kengännauhan kiinnitys seuraavan vastakkaisen silmukan läpi
Vedä kengännauhan molemmat päät vuorotellen toisella puolella olevan alimman aukon läpi. Jatka kengän ylöspäin, kunnes saavutat 3 silmukkaa kummallakin puolella.
- Varmista, että pitsi pysyy tasaisena koko ajan. Jos se kiertyy, käännä pitsiä säätääksesi sitä niin kuin se tapahtuu, koska muuten sinun on irrotettava nauhat päästäksesi siihen.
- Sinulla on sarja nauhoja, jotka kulkevat vinosti keskellä kengän yläpuolella, ja 3 silmukkaa jäljellä kummallakin puolella kengän yläosassa.
Vaihe 6. Vie molemmat päät seuraavan vastakkaisen silmukan läpi ulkopuolelta sisäänpäin
Vedä kengännauha läpi vastakkaiseen suuntaan kuin muut kengät. Toista sama prosessi kengännauhan toisen pään kanssa.
- Kengännauhat tulevat ulkopuolelta silmukan läpi ja ovat kengän kieltä vasten.
- Tämän vaiheen jälkeen kengän kummallakin puolella on 2 silmukkaa.
Vaihe 7. Vedä molemmat päät sisäpuolelta seuraavan vastakkaisen silmukan läpi
Kengännauhan päät tulevat kengän kielestä. Vie jokainen pää sisäpuolelta vastakkaisen silmukan läpi niin, että se poistuu kengästä.
- Näin kengän ulkopuolelle jää yksi pää riippumaan jokaisesta silmukasta.
- Kengän kummallakin puolella on 1 käyttämätön silmukka, kun olet lopettanut kiinnityksen.
- Jos huomaat, että päät ovat epätasaiset, löysää nauhoja hieman ja vedä lyhyemmästä pitsiä tasoittaaksesi sitä.
