Laventeli on kevyt, virkistävä ja monipuolinen kasvi. Sitä voidaan käyttää erilaisiin lääketieteellisiin, terapeuttisiin, puhdistus- ja kauneustarkoituksiin. Jos pidät luonnollisista lääkkeistä, käytä laventelin eteeristä öljyä mehiläisten pistojen ja pienien palovammojen hoitoon sekä pahoinvoinnin ja liikepahoinvoinnin vähentämiseen. Nauti tuoksusta koko kodissasi käyttämällä kuivattua laventelia leivonnassa, suihkussa ja raikastamaan pyykkiä tai mattoja. Laventeliteetä voidaan käyttää jopa täiden hoitoon sekä unettomuuden vähentämiseen.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Vammojen ja vaivojen hoito laventelilla
Vaihe 1. Käsittele pieniä vammoja
Voit käyttää laventelin eteeristä öljyä mehiläisten pistojen, hyönteisten puremien, pienien palovammojen ja leikkausten hoitoon. Mehiläisten pistoille ja hyönteisten puremille voit tiputtaa pisaran laventeliöljyä pistoon tai puremaan kutinaa ja vähentää turvotusta. Pieniä palovammoja ja viiltoja varten puhdista haava muutama tippa laventeliöljyä haavan puhdistamiseksi ja bakteerien tappamiseksi. Öljy toimii myös ajankohtaisena kipulääkkeenä.
- Voit myös levittää muutaman tipan laventeliöljyä huuliherpeksen, halkeilevan ihon ja halkeilevien tai auringonpolttamien huulten hoitoon.
- Laventeli voi vaikuttaa hormoneihisi, joten vältä sen käyttöä lapsille ilman lastenlääkärin lupaa.
Vaihe 2. Lopeta nenäverenvuoto
Laita tippa laventeliöljyä pehmopaperiin ja kiedo se pienen jääpalan tai jääpalan ympärille. Pidä kääritty jääpala ylähuulen keskellä ja ikenissä. Pidä sitä siellä niin kauan kuin se tuntuu mukavalta tai kunnes verenvuoto lakkaa.
- Varo jäätymästä huuliasi tai ikeniäsi.
- Voit käyttää kahta pehmopaperikerrosta jään ympärillä, jos kylmä tuntuu liian voimakkaalta. Varmista vain, että laventeliöljy levitetään ylempään kudoskerrokseen.
Vaihe 3. Vähennä pahoinvointia ja liikepahoinvointia
Pahoinvoinnin ja liikepahoinvoinnin helpottamiseksi laita yksi tippa laventelia kielesi takaosaan ja yksi tippa jokaisen korvan taakse. Levitä toinen tippa vatsaontelon ympärille.
Vaihe 4. Lievittää ihottumaa ja ihottumaa
Sekoita muutama tippa laventeliöljyä useaan tippaan suosikki pähkinääsi, siemeniäsi tai kasviöljyäsi. Levitä laventelia paikkoihin, jotka aiheuttavat sinulle ongelmia.
- Kookosöljy, oliiviöljy ja seesamiöljy ovat vain muutamia esimerkkejä öljyistä, joita voit käyttää ekseeman ja ihottuman hoitoon.
- Voit myös käyttää tippaa laventeliöljyä aknen epäpuhtauksien hoitoon. Muista yhdistää laventeliöljy kantoöljyyn, kuten makean manteliöljyyn tai jojobaöljyyn, jotta koostumus ei ole liian ankara ihollesi.
Vaihe 5. Paranna unta
Lisää kuivattuja laventelipusseja tai -pakkauksia kotitekoisiin tyynyihin tai unimaskkeihin edistääksesi rentouttavaa unta.
Voit tehdä omat laventelipussit täyttämällä pienet musliinipussit (tai ompelemalla omasi) 4–6 rkl kuivattua laventelia
Vaihe 6. Käsittele hilse ja täitä
Keitä vahva kuppi laventeliteetä (anna teepussin tai kuivatun laventelin hautua vähintään 20 minuuttia). Jäähdytä seuraavaksi tee ja hiero päänahkaan hilseen hoitoon ja huuhtele sitten. Voit käyttää tätä menetelmää myös täiden hoitoon sen jälkeen, kun olet käyttänyt vakiotäytehoitoa päänahkaan.
Vaihe 7. Käsittele ruoansulatuskanavan ongelmia
Laventelitee voi olla tehokas hoito ruoansulatuskanavan ongelmille, kuten koliikille, suolen oireyhtymille, ruoansulatushäiriöille ja ilmavaivoille. Aloita ensin heikommalla haudutuksella ja lisää sen voimaa hitaasti ajan mittaan, jotta saat selville oikean voiman kehollesi.
Vaihe 8. Lievitä unettomuutta
Unettomuuteen on useita syitä, mukaan lukien ahdistus, masennus ja stressi. Juo 1–2 kuppia (8–16 unssia) laventeliteetä noin tunti ennen kuin aiot nukkua. Laventeliteen juominen vapauttaa sen tuoksun, joka auttaa lievittämään unettomuuden perimmäisiä syitä ja auttaa sinua nukkumaan.
Vaihe 9. Suojaa sydämesi
Kupillisen laventeliteetä juominen päivittäin estää sydän- ja verisuonitauteja vanhuudessa. Laventelitee on täynnä antioksidantteja, jotka auttavat säätelemään verenpainetta ja voivat myös estää aivohalvauksia.
Menetelmä 2/4: Laventelin lisääminen astioihin ja juomiin
Vaihe 1. Paista laventelin kanssa
Saat kevyen, virkistävän maun lisäämällä ruokalusikallisen (tai kaksi!) Murskattuja kuivattuja laventelin kukkia leivonnaisiin. Varmista vain, että kaikki kuivatut laventelin kukat tai silmut, jotka syöt, on merkitty ruokaan. Jotkut kaupoista ostetut kuivatut laventelit ovat tarkoitettu vain aromikäyttöön, ja ne on voitu käsitellä torjunta -aineilla. Sinä pystyt:
- Paista laventeli- ja sitruunakeksejä
- Paista laventelileipäjä
- Paista laventelin murokeksi
- Luo laventelisokeria (leivontaan)
- Paista laventelikakku
Vaihe 2. Valmista raikas, rentouttava tee
Laventeli on loistava yrtti rentoutumiseen. Lisää 2 rkl kuivattua yrttiä 4 kuppiin (32 unssia) kuumaa vettä 10-15 minuutin ajan. Siivilöi tee ja nauti!
- Voit myös lisätä hunajaa ja kamomillaa maun vuoksi.
- Tämä tee on hyvä valinta stressaavina tai ahdistuneina päivinä.
- Muita virkistäviä juomia ovat laventeli ja sitruunasooda sekä laventelimonadoni.
Vaihe 3. Lisää makua salaatillesi
Sekoita keskenään 6 rkl oliiviöljyä, 2 rkl balsamicoa tai omenaviinietikkaa, 1 rkl sitruunamehua, murskattua valkosipulinkynttä, 2 rkl hunajaa, 1 tl sinappijauhetta ja 1 tl kuivattuja laventelin kukkia. Kaada salaatin päälle ja nauti!
Menetelmä 3/4: Puhdistus ja raikastaminen laventelilla
Vaihe 1. Puhdista matto
Sekoita 5-6 tippaa laventeliöljyä 1 kupin (8 unssin) ruokasoodan kanssa. Ripottele seos matolle ja anna sen seistä tunti. Imuroi matto normaalisti. Matto virkistyy puhtaalla tuoksulla.
Vaihe 2. Virkistä pyykkisi
Kun lisäät laventelitäytteisen pussin kuivausrumpuun, voit lisätä pyykkiisi kevyen raikkaan tuoksun. Niitä voidaan käyttää kuivauslevyjen sijasta. Pussin tekemiseksi täytä pieni verkko- tai kangaskassi kuivatulla laventelilla ja sido tai sulje pussi tiiviisti.
Jos käytät verkkopussia, valitse se, joka on valmistettu erittäin hienosta verkosta, jotta laventelihiukkaset eivät pääse karkuun
Vaihe 3. Raikasta kotisi ilmaa
Lisää muutama ruokalusikallinen kuivattua laventelia kattilaan vettä. Kaada joukkoon muutama sitruskuori ja hauduta liedellä 2 tuntia. Aromi leviää koko kotiisi.
Älä koskaan jätä haudutusastiaa ilman valvontaa ja lisää vettä, jos se laskee liian alhaiseksi
Menetelmä 4/4: Laventelin käyttö kauneusrutiinissasi
Vaihe 1. Valmista kotitekoinen laventeli -kookoskuorinta
Sekoita 1 kuppi (8 unssia) rakeistettua sokeria, ½ kuppi (4 unssia) sulatettua kookosöljyä ja 10-15 tippaa laventeliöljyä.
- Voit myös lisätä 2 rkl kuivattuja laventelinsiemeniä kuorintaan koristeluun.
- Jos laitat kuorinnan koristeellisiin astioihin, voit antaa ne lahjaksi.
Vaihe 2. Levitä hoitoaineeksi
Keitä vahva kuppi laventeliteetä, jäähdytä se ja kaada se suihkepulloon. Suihkuta jäähdytettyä laventeliteetä heikoille, hauraille hiuksille muutaman kerran viikossa. Voit levittää suihkeen kosteisiin tai kuiviin hiuksiin.
Vaihe 3. Ota laventeli kaurapuuro kylpy
Rentoudu rauhoittavalla laventelikaurahiutaleella. Aseta yksinkertaisesti kaksi ruokalusikallista kuivattua laventelia ja kaksi ruokalusikallista kaurapuuroa musliinipussiin. Pudota se lämpimään kylpyyn, uppoa altaaseen ja nauti.
Vaihe 4. Tee hunaja-laventeli-kasvonaamio
Hemmottele ihoasi helpolla DIY -kasvonaamarilla. Yhdistä ruokalusikallinen raakaa hunajaa ja kolme tippaa laventeliöljyä pieneen kulhoon. Sekoita hyvin, ja sekoita sitten seos puhtaiden, kosteiden kasvojen ja kaulan päälle. Anna vaikuttaa 5–15 minuuttia ja huuhtele se sitten lämpimällä vedellä.
