Olitpa menettämässä hiuksiasi tai haluat vain herkullisia lukkoja, saatat pystyä parantamaan hiusten kasvua käyttämällä kannabidioliöljyä (CBD). Koska CBD-öljy sisältää omega-3-, omega-6- ja E-vitamiinia ja toimii tulehdusta ehkäisevänä, se voi edistää hiusten kasvua. Lisäksi saatat pystyä vähentämään stressin aiheuttamaa hiustenlähtöä nauttimalla CBD-öljyä, joka auttaa sinua rentoutumaan. Tarkista kuitenkin lääkäriltäsi ennen CBD -öljyn käyttöä ja kysy neuvoa lääkäriltäsi hiustenlähdön syystä. Muista myös, että ei ole näyttöä siitä, että CBD edistää hiusten kasvua.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Päänahan ja hiusten ravitseminen
Vaihe 1. Käytä CBD-infuusiota sisältävää shampoota ja hoitoainetta edistääksesi terveitä hiuksia
Helpoin tapa käyttää CBD -öljyä hiustenhoitotuotteissasi on vaihtaa CBD -öljyä sisältävään shampoon ja hoitoaineeseen. Etsi CBD-infuusiota sisältävä shampoo ja hoitoaine, joka on muotoiltu hiustyypillesi. Käytä sitten niitä joka kerta, kun peset hiuksiasi ravitaksesi päänahkaa ja hiuksia.
Parhaan tuloksen saat pesemällä hiukset 2-3 kertaa viikossa. Jos peset hiuksesi liian usein, se voi kuivata hiukset
Varoitus:
CBD -öljy imeytyy hiuksiin ja saattaa näkyä karvatupen huumetestissä. Varmista, että paljastat CBD: n käytön ennen huumetestin tekemistä.
Vaihe 2. Levitä hiuksiin jätettävä tuote, joka sisältää CBD-öljyä, jotta se pysyy pehmeänä
Jätämätön hoitoaine saattaa parantaa hiusten rakennetta ja samalla tarjota CBD-öljyn etuja. Osta CBD-öljyä sisältävä jätehoito ja käytä sitä sitten etiketin ohjeiden mukaisesti. Käytä hoitoa joka kerta, kun peset hiuksesi, mikä voi edistää hiusten kasvua.
- Peitä hiukset ja päänahka jätettävällä tuotteella maksimoidaksesi hyödyt. Tämä ravitsee sekä ihoa että hiuksia.
- Ei ole takeita siitä, että tuote parantaa hiusten kasvua, mutta siitä voi olla hyötyä.
Vaihe 3. Muotoile hiuksesi CBD-infuusiovoiteella tai -geelillä saadaksesi enemmän hyötyä
Jos käytät muotoilutuotteita, harkitse CBD -öljyä sisältävän tuotteen käyttöä. Öljyt pysyvät hiuksissasi koko päivän, mikä antaa niille enemmän aikaa imeytyä päänahkaan ja hiuksiin. Etsi CBD-infuusioisia muotoilutuotteita paikallisista huumekaupoista tai verkossa. Noudata sitten etiketin ohjeita levittääksesi ne hiuksillesi.
Saatat huomata pehmeämmät hiukset CBD -voiteiden tai -geelien käytön jälkeen. Ne eivät kuitenkaan välttämättä toimi kaikille
Vaihe 4. Hiero CBD -öljyä suoraan päänahkaasi stimuloidaksesi sitä
Päänahan hieronta voi edistää hiusten kasvua yksinään, ja CBD -öljyn lisääminen voi lisätä tehokkuutta. Peitä kämmenet ohuella kerroksella CBD -öljyä ja levitä sitten öljy suoraan päänahkaan. Hiero sormenpäilläsi öljyä päänahkaan ja työskentele pään pinnan poikki.
- Levitä tarvittaessa lisää öljyä käsiin.
- CBD -öljy voi vähentää tulehdusta ja ravita päänahkaa, mikä voi edistää hiusten kasvua. Ei kuitenkaan ole todisteita sen toimivuudesta.
Menetelmä 2/3: CBD: n käyttö vähentää stressin aiheuttamaa hiustenlähtöä
Vaihe 1. Ota CBD -kapseleita päivittäin stressitason hallintaan
CBD -kapselit ovat helpoin tapa nauttia CBD -öljyä ja varmistaa, että saat saman annoksen joka kerta. Osta CBD -kapseleita apteekista, apteekista tai verkosta. Ota ne sitten joka päivä tarran ohjeiden mukaan, jotta voit hallita stressiäsi.
Huomaat todennäköisesti kapselien vaikutukset noin 30-90 minuutissa, jos CBD toimii sinulle
Muunnelma:
Ota CBD -kapselit vain päivinä, jolloin olet stressaantunut, jos et halua ottaa niitä joka päivä.
Vaihe 2. Käytä CBD -öljytinktuuria stressin vähentämiseksi nopeasti
Tinktuura on loistava vaihtoehto lievittää stressiä tällä hetkellä, koska se toimii nopeasti. Mittaa 1-2 tippaa tinktuuraa tuotteen mukana toimitetulla pipetillä. Purista sitten tipat kielesi alle ja pidä niitä siellä noin 30 sekuntia ennen nielemistä.
- Odota tinktuurasi voimaan noin 15-30 minuutissa, jos CBD toimii sinulle.
- Jotkut tinktuurit tulevat suihkepulloon. Jos omasi on suihke, levitä 1 suihke jokaisen posken sisäpuolelle.
Vaihe 3. Käytä CBD-ruokia, jos et halua odottaa 2-4 tuntia rentoutuaksesi
Vaikka CBD -syötävät ovat hauskoja ja helppokäyttöisiä, ne eivät toimi yhtä hyvin kuin muut CBD -tuotteet ja vaikuttavat sinuun kauemmin. Jos haluat kokeilla CBD -ruokia, kokeile löytääksesi sinulle sopiva herkku tai välipala. Nauti sitten CBD-infusoidut ruoka-aineesi tarpeen mukaan hallitaksesi stressiäsi.
Jos et huomaa vaikutuksia ensimmäisestä syötävästäsi, kokeile toista tuotemerkkiä nähdäksesi, toimiiko se sinulle. Jokainen on erilainen, joten sinun on ehkä kokeiltava erilaisia tuotteita ennen kuin löydät itsellesi sopivan
Vaihe 4. Hengitä CBD: tä rentoutuaksesi heti, jos se ei haittaa keuhkojasi
Tupakointi on nopein tapa tuntea CBD: n vaikutukset, joten se voi auttaa sinua lievittämään stressiä nopeasti. Vape -kynä on helpoin ja mahdollisesti turvallisin tapa polttaa CBD: tä. Jos haluat käyttää vape -kynää, kiinnitä CBD -öljypatruuna vape -kynän akkuun. Ota sitten 1 annos CBD -savua.
- Jos et tunne CBD: n vaikutuksia 1 annoksen jälkeen, ota toinen puhallus nähdäksesi, tunnetko vaikutukset.
- Etsi vape -kynä ja CBD -patruuna savukaupasta, apteekista tai verkosta. Akku on vape -kynän pohja, kun taas patruuna on osa, joka pitää CBD: n.
Varoitus:
Ole varovainen, koska höyrytys voi vahingoittaa keuhkoja tai hengityselimiä. Myös tieteelliset todisteet osoittavat, että se voi aiheuttaa hengenahdistusta ja rintakipua.
Vaihe 5. Aloita 10 mg: n CBD -annoksella ja lisää sitä tarpeen mukaan
CBD -öljylle ei ole vakioannosta, joten kokeile löytääksesi mikä toimii sinulle. Aloita 10 mg: n annoksella nähdäksesi, toimiiko se sinulle. Jos et ole rento, lisää annostasi 10 mg: lla, kunnes alat huomata CBD: n vaikutukset.
Et todennäköisesti huomaa mitään vaikutuksia, ennen kuin saavutat 30 mg
Tapa 3/3: Milloin hakeutua lääkärin hoitoon
Vaihe 1. Tarkista lääkäriltäsi ennen CBD -öljyn käyttöä
Vaikka CBD -öljy on yleensä turvallista, se ei sovi kaikille. On mahdollista, että öljy ärsyttää ihoasi tai pahentaa taustalla olevaa tilaa. Turvallisuuden vuoksi keskustele CBD -öljystä lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä.
Kerro lääkärillesi, että haluat käyttää CBD -öljyä tukemaan hiuksiasi
Vaihe 2. Käy lääkärisi kanssa selvittääksesi hiustenlähdön perimmäinen syy
Paras hoito hiustenlähtöön riippuu sen syystä. Vaikka hiustenlähtö voi olla geneettistä, se voi johtua myös stressistä, elämäntapavalinnoista tai sairaudesta. Ota yhteys lääkäriisi, jos et ole varma, miksi menetät hiuksesi tai huomaat seuraavanlaisia hiustenlähtöjä:
- Sinulla on äkillinen hiustenlähtö.
- Menetät hiuksia laastareissa.
- Olet ollut erittäin stressaantunut ja juuri alkanut menettää hiuksiasi.
- Tunsit itsesi sairaaksi juuri ennen kuin hiukset alkoivat pudota.
Vaihe 3. Käsittele perussairauttasi, jos sinulla on sellainen
Kun tiedät, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä, lääkäri auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan hoidon. Keskustele vaihtoehdoista lääkärisi kanssa ja kysy, miten CBD -öljy voi auttaa sinua. Noudata sitten lääkärisi suositusta.
Jos et käsittele perimmäistä syytä, on epätodennäköistä, että pystyt palauttamaan hiusten kasvun
Vaihe 4. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on CBD -sivuvaikutuksia
Sivuvaikutukset eivät ole yleisiä CBD: n kanssa, mutta niitä voi esiintyä, varsinkin jos käytät suurta annosta. Jos sinulle ilmaantuu haittavaikutuksia, ne ovat todennäköisesti lieviä ja poistuvat nopeasti. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa varmuuden vuoksi, jos sinulle ilmaantuu seuraavia haittavaikutuksia:
- Kuiva suu
- Ripuli
- Vähentynyt ruokahalu
- Uneliaisuus
- Väsymys
