Oletko koskaan pilannut vitsin nauramalla? Onko sinulla vaikeuksia selviytyä vitseistäsi ilman lattialla liikkumista? Kerrotpa sitten satunnaisia vitsejä perheellesi ja ystävillesi tai nouset lavalle yleisön edessä, naurun hallitseminen on tärkeä taito. Oman naurun hallitsemisen oppiminen sisältää harjoittelua, rauhallisen ja mukavan olon parantamista, komediataitojesi parantamista (jotta muut nauravat sinun sijasta) ja toisinaan muutaman temppun käyttämistä hillitsemään nauhoituksesi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Vitsien kertominen yleisölle
Vaihe 1. Ole valmis
Pahin virhe, jonka voit tehdä, on kävellä komediasarjaan täysin kylmänä. Tämä saa sinut nauramaan hermostuneesti omille vitseillesi! Jopa parhaiden koomikoiden on käytettävä jonkin aikaa valmistellakseen mitä he sanovat.
- Luo itsellesi ryhmälista. Tee luettelo jokaisesta vitsistä, jonka kerrot.
- Ajattele siirtymiä. Miten yksi vitsi virtaa seuraavaan? Onko olemassa jotain loogista kehitystä?
- Muista, millaisia ihmisiä odotat näkeväsi yleisössä. Tietyt väestötiedot nauttivat enemmän tai vähemmän todennäköisesti tietyntyyppisistä vitseistä. Esimerkiksi kirkon avoin mikrofoni ei ehkä ole paras paikka kokeilla erittäin likaista materiaalia.
Vaihe 2. Harjoittele vitsejä
Olitpa sarjakuva, joka seuraa käsikirjoitusta tai joka pyrkii vapaaseen tyyliin, harjoitus parantaa aina sarjasi. Lisäksi se on tehokkain tapa estää naurua omille vitseillesi. Varaa aikaa käydä koko setti läpi 2-3 kertaa ennen kuin astut lavalle.
- Mitä useammin harjoitat vitsejäsi, sitä enemmän ne normalisoituvat ja sitä vähemmän todennäköistä on nauraa.
- Muista ajoittaa itsesi. Näin varmistat, että sinulla on oikea määrä materiaalia ja voit liikkua sarjassa ilman, että huolehdit itsestäsi ajan kanssa.
Vaihe 3. Lämmitä ennen lavalle astumista
Lavalle kylmyys herättää hermostunutta naurua. Ennen kuin astut lavalle, löydä tapa lämmittää itsesi ja vapauttaa "typerää energiaa".
- Laita suosikkikappaleesi ja tanssi ympärilläsi tekemällä hauskoja ääniä ja typeriä kasvoja peilistä.
- Naura itsellesi.
- Liikuta vartaloasi, käytä ääntäsi ja heiluta kasvosi lihaksia.
- Kaikki nämä toimet hajottavat hermostuneen energian ja valmistavat sinua kertomaan vitsejä lavalla tehokkaasti ilman naurua.
Vaihe 4. Teroita komediataitojasi
Jos teet hyvää työtä saadaksesi ihmiset nauramaan, sinun ei tarvitse nauraa täyttääksesi hiljaisuuden. Estä itsesi nauramasta omille vitseillesi nauramalla muita ihmisiä.
- Käytä äänen vaihtelua. Älä lankea yksitoikkoiseen toimitukseen.
- Merkitse lävistysviiva. Pysähdy hetkeksi ilmoittaaksesi yleisölle, että se on tulossa.
- Käytä takaisinsoittoa. Viittaat johonkin hauskaan sanoitasi sarjan alussa, lähellä loppua. Yleisö rakastaa tätä.
Vaihe 5. Suorita säännöllisesti
Jos todella haluat vahvistaa komediaasi ja estää itseäsi nauramasta omille vitseillesi, ainoa oikea lääke on viettää niin paljon aikaa kuin pystyt kertomaan vitsejä lavalla. Et voi esiintyä kerran kuukaudessa (tai harvemmin) ja odottaa kehittymistäsi veneessäsi. Yritä tehdä se 1-3 kertaa viikossa.
- Aloita etsimällä komedia avoimia mikrofoneja. Löydät nämä mainostetuista kahviloista tai baareista tai paikallisesta viihdepaperista.
- Avoimilla mikrofoneilla voit harjoitella, olla yhteydessä muihin sarjakuviin ja saada näkyvyyttä.
- Jos menestyt hyvin avoimilla mikrofoneilla, sinut kutsutaan esiintymään säännöllisemmillä keikoilla.
Tapa 2/3: Kerro satunnaisista vitseistä
Vaihe 1. Työskentele muutaman "katkotun" vitsin parissa
Jos haluat kertoa vitsejä juhlissa, voit hyötyä siitä, että valmistat joitain "katkottuja" vitsejä. Jos sinulla on harjoitettuja vitsejä tai tarinoita (ja tiedät, että ne ovat hauskoja), voit käyttää niitä murtaaksesi jään. Mikä parasta, mitä useammin kerrot vitsin, sitä parempi siitä tulee ja sitä vähemmän todennäköistä on nauraa.
- Ajattele villeintä, mitä sinulle on koskaan tapahtunut. Voitko kertoa tämän tarinan humoristisella tavalla? Muista sisällyttää kaikki tärkeimmät yksityiskohdat ja yksi vitsi tai hauska purske muutaman lauseen välein. Pidä tarinasi alle 5 minuuttia.
- Toinen vaihtoehto on keksiä aihekohtaisesti sopivia vitsejä. Jos esimerkiksi aiot osallistua voittoa tavoittelemattomaan juhlaan, voit kokeilla esimerkiksi seuraavaa: "Kuinka monta hallituksen jäsentä hehkulampun vaihtaminen kestää? Vastaus: Kuusi! Yksi vaihtaa hehkulamppu ja viisi muuta siirtääkseen perustaja!"
Vaihe 2. Yritä rentoutua
Omien vitsien nauraminen johtuu yleensä hermostuneisuudesta tai hankalasta olosta. Keskity vitsin kertomiseen ja yritä edes ajatella, nauraako kukaan. Tämä auttaa hillitsemään hermostuneen naurun polvivärinän reaktiota lyönnin jälkeen.
- Voit rentoutua hengittämällä syvään. Hengitä sisään 4, 5 tai 6 ja yritä tehdä uloshengityksestäsi sama pituus.
- Vaihtoehtoisesti voit laskea hengityksesi. Yritä hengittää ja hengittää 10 kertaa syvään ja syvään.
Vaihe 3. Anna sen mennä
Jos yrityksesi ihmiset eivät naura vitsiisi, anna sen mennä. Älä yritä rohkaista heitä nauramaan selittämällä vitsiä tai nauramaan maniakkisesti. Tämä tulee vain epätoivoon, eikä mikään ole vähemmän hauskaa.
Yritä uskoa vitsiisi. Jos uskot sanomasi olevan hauskaa, muut ihmiset kuulevat tämän äänessäsi
Tapa 3/3: Naurun hallitseminen
Vaihe 1. Levitä vitsejä toistamalla
Oletko koskaan yrittänyt toistaa sanaa niin monta kertaa, että se lakkaa kuulostamasta oikealta sanalta ollenkaan? Tätä samaa ajatusta voidaan käyttää vitseissä. Jos sinulla on tietty vitsi, joka näyttää inspiroivan omaa naurua, yritä sanoa tämä vitsi niin monta kertaa kuin mahdollista. Sano se ajon aikana, kun valmistat aamiaista tai suihkussa. Sano vitsi niin monta kertaa, että se menettää voimansa.
Vaihe 2. Purista itseäsi
Jos sinusta tuntuu hallitsemattoman naurun kutina, yritä antaa itsellesi hyppysellinen. Jos kärsit itsellesi vain vähän kipua, se riittää henkiseksi häiriötekijäksi nauhan pysäyttämiseksi.
Vaihe 3. Pidätä hengitystäsi
Toinen yksinkertainen temppu tulevan naurun pysäyttämiseksi on hengittää ilmaa keuhkoistasi ja pitää sitä. Lopeta vain hengitys muutaman sekunnin ajan (voit laskea viiteen päässäsi). Tämä auttaa katkaisemaan syklin, jossa olet, ja sammuttamaan vaistosi nauramaan.
Vaihe 4. Ajattele jotain surullista
Aivan kuten näyttelijät käyttävät surullisia muistoja elämästään herättääkseen kyyneleitä lavalla, voit surullisen muistin avulla pysäyttää naurun. Kun sinusta tuntuu nauravalta, ajattele nopeasti surullisinta muistiasi. Tämä keskeyttää naurusi.
Vaihe 5. Tee nauru osaksi vitsi
Jos naurat joka tapauksessa, harkitse sen tekemistä vitsiksi. Joskus nauraminen voi olla jopa hauskempaa.
- Huomaa, että yleensä pieni kuorsaus häiritsee paljon vähemmän kuin pitkä hysteerinen nauru. Jos haluat nauraa hieman, yritä olla tekemättä siitä pitkää ja vetävää. Lyhyt nauru voi lisätä vitsi -kokemusta, mutta pitkä nauru vie melkein aina sen pois.
- Yritä saada pakko nauraa osaksi vitsiä.
Vaihe 6. Yritä keskittyä reaktioon vitsiisi
Sen sijaan, että keskittyisit itse vitsin sanoihin, katso ihmisiä, joille kerrot vitsin. Nauravatko he? Löysivätkö he vitsi hauskaa? Tee henkisiä muistiinpanoja siitä, kuka nauroi ja mitkä olivat heidän lempiosansa vitsistäsi. On vaikea nauraa omalle vitsillesi, kun ajattelet jotain muuta.
