Oletko tullut taikauskojen orjaksi? Juoksitko kadun toiselle puolelle, kun näet mustan kissan? Murehditko milloin tahansa vahingossa astuessasi halkeamaan tai oletko vakuuttunut siitä, että päiväsi pilaantuu sen takia? Oletko koskaan särkenyt peiliä ja tuntenut tuhoa, että elämäsi tulee olemaan kauheaa seuraavan seitsemän vuoden aikana? Jos tämä kuulostaa sinusta, on aika rikkoa nämä taikauskoiset tottumukset ja oppia, että sinulla on valta tehdä oma onni.
Askeleet
Osa 1/3: Ajattelutavan säätäminen
Vaihe 1. Opi uskomiesi taikauskojen alkuperää
Yksi tapa voittaa taikauskoiset uskomuksesi on oppia mistä ne alkavat. Tiesitkö esimerkiksi, että uskomus siitä, että tikkaiden alla käveleminen on huono tuuri, tuli ajatuksesta, että oli vaarallista kävellä alueella, jossa työvälineet todennäköisesti putoavat? Mitä enemmän kumoat nämä taikausot, sitä enemmän huomaat, että vaikka niihin voi olla hauska uskoa, niillä ei ole todellisuutta. Tässä on joitain muita yllättäviä alkuperää tavallisille taikauskoille:
- 1700 -luvun Lontoossa metallisilla pinnoilla varustetut sateenvarjot tulivat suosittuiksi, ja niiden avaamisesta sisätiloissa tuli vaara. Siksi tuli yleisesti tunnettua, että sateenvarjon avaamista sisätiloissa pidettiin "huonona tuurina", vaikka tämä todella tehtiin ihmisten turvaamiseksi!
- Taikausko, jonka mukaan suolan valumista pidettiin huonona tuurina, alkoi muinaisten sumerilaisten luona vuonna 500 eaa. Tämä tuli kuitenkin siksi, että suola oli tuolloin niin arvostettu hyödyke, ei siksi, että suolan roiskeella olisi luontainen voima vaikuttaa onneesi.
- Mustia kissoja pidettiin todella onnekkaina joidenkin kulttuurien keskuudessa. Muinaiset egyptiläiset pitivät onnea, kun musta kissa ylitti polkusi, ja 1600 -luvulla kuningas Charles piti jopa mustaa kissaa lemmikkinä. Valitettavasti monet ihmiset yhdistävät kissat noitiin keskiajalla ja pyhiinvaeltajien aikana, mikä saa jotkut ihmiset ajattelemaan, että heillä on huonoa tuuria tänään.
Vaihe 2. Ymmärrä, että ei ole järkevää näyttöä siitä, että nämä taikausot voivat vaikuttaa elämääsi
Onko todellista syytä siihen, että numero 13 on epäonninen? Miksi mustien kissojen pitäisi olla onnekkaampia kuin mikään muu kissa? Voiko nelilehtisen apilan löytäminen todella aiheuttaa onnea sateelle päähäsi? Jos kanin jalka olisi todella onnekas, eikö alkuperäinen omistaja (eli kani) silti omistaisi sitä? Vaikka saatat uskoa, että järkevä ajattelu on taikauskojen suhteen, mutta jos haluat voittaa pakkomielteesi niiden suhteen, sinun on käytettävä kriittistä ajattelua päästäksesi siihen.
Taikausko on ikivanhoissa perinteissä. Kuten monet perinteet, niitä noudatetaan edelleen, mutta ne eivät palvele tarkoitusta
Vaihe 3. Mieti, mitkä taikausot aiheuttavat sinulle säännöllistä haittaa
Tuijotatko jatkuvasti maata välttääksesi askelemasta halkeamiin niin, että törmäät kadun ihmisiin? Käytkö mutkikkaita kiertoteitä välttääksesi mustan kissan polun ylittämisen? Taikauskoihin, jotka aiheuttavat sinulle ongelmia säännöllisesti, kannattaa keskittyä ensin. Ehkä käytit kymmenen ylimääräistä minuuttia kävellen töihin, koska luulet kulkevasi”onnekasta” polkua. Ehkä juokset takaisin kotiin ja myöhästyt päivällispäivästä laittaaksesi "onnekkaat" korvakorusi. Jos todella ajattelet sitä, saatat huomata, että taikauskoiset uskomuksesi aiheuttavat sinulle todellisuudessa haittaa sen sijaan, että tuovat sinulle onnea.
Kysy itseltäsi, onko erilaisten taikauskojen seuraamiseen liittyvä ahdistus todella tuonut sinulle hyvää energiaa
Vaihe 4. Vältä taikauskoisia uskomuksia, kun teet päätöksiä
Kun teet päätöksiä, luota järkeen ja järkevään päättelymuotoon, toisin kuin outoja tunteita ja oletettuja yliluonnollisia merkkejä. Jos ystäväsi pyytää sinua tapaamaan hänet jossain paikassa, valitse "järkevän" polku, joka on järkevin. Kun kävelet töihin, käytä säälle sopivimpia vaatteita”onnekkaan” takkisi sijaan, kun ulkona on 80 astetta. Anna järjen hallita valintojasi, älä taikauskoa.
Aloita pienestä. Ensinnäkin, jos kaadat suolaa, älä heitä sitä olkapääsi yli ja katso mitä tapahtuu. Sitten voit pyrkiä välttämään taikauskoja, jotka pelottavat sinua enemmän, kuten mustan kissan silittämistä tai tikkaiden alla kävelemistä
Vaihe 5. Ymmärrä, että sinulla on valta tehdä oma onni
Vaikka et voi hallita kaikkia elämäsi olosuhteita, voit hallita sitä, miten reagoit niihin ja mitä teet asialle. Tämä on paljon tärkeämpää kuin onni tai onni. Kaikki kohtaavat ajoittain huonoa onnea - jotkut ihmiset enemmän kuin toiset, valitettavasti - ja vaikka et voi hallita ihanteellisia olosuhteita, joita saatat kohdata, sinulla on valta yrittää kohdata heidät positiivisella asenteella, ja suunnitelman tekeminen olosuhteidesi parantamiseksi sen sijaan, että ajattelisit taikauskoa tai rituaaleja, ne voivat vaikuttaa elämäsi lopputulokseen.
Voi olla mukava uskoa taikauskoihin, koska tämä vaikeuttaa sinun hallita omaa elämääsi. Jos hyväksyt sen, että sinulla on valta saada itsesi menestymään tai epäonnistumaan, olet luonnollisesti peloissaan tai epäröit eteenpäin
Vaihe 6. Odota parasta pahimman sijasta
Toinen asia, jonka voit tehdä päästäksesi ajattelutapaan, jonka mukaan taikauskoisilla uskomuksilla ei ole merkitystä, on odottaa parasta tapahtuvan sinulle sen sijaan, että kuvittelisit vain pahimmat mahdolliset tulokset missä tahansa tilanteessa. Jos olet vakuuttunut siitä, että kaikki menee pieleen, koet paljon todennäköisemmin konfliktin tai takaisun. Jos luulet, että sinulla on hieno päivä, niin se on paljon todennäköisempää, että se tapahtuu sinulle, eikä sinun tarvitse seurata mitään taikauskoja päästäksesi sinne.
Monet ihmiset uskovat taikauskoihin, koska he ajattelevat, että heidän elämänsä on täynnä huonoa tuuria kaikkialla, missä he kääntyvät, ja että heidän on seurattava tiettyjä taikauskoja, kuten ei viheltämistä sisätiloissa, estääkseen huonoa onnea. Jos uskot, että kaikkialla, missä käännyt, on hyvyyttä ja rakkautta, et tarvitse taikauskoja antaaksesi elämällesi tarkoituksen
Osa 2/3: Toimenpiteiden toteuttaminen
Vaihe 1. Todista, että näillä taikauskoilla ei ole todellisuutta
Jätä kanin jalka kotiin ja katso kuinka päiväsi menee. Mene eteenpäin ja astu muutaman halkeaman päälle. Ohita apilalaastari. Sisällytä numero 13 päivään (kuluta 13 dollaria kaupassa, lähetä 13 sähköpostia ystävillesi, muokkaa 13 wikiHow -artikkelia jne.) Jos tämä on liian vaikeaa tehdä kerralla, yritä todistaa vain yksi taikausko vääräksi aika ja katso kuinka pitkälle olet menossa.
Voit jopa adoptoida mustan kissan, jos olet todella sitoutunut rikkomaan taikauskoisia tapoja. Nämä rakastettavat olennot ovat punnan vähiten adoptoituja kissoja, ja siksi heidät lopetetaan eniten. Jos sinulla on oma rakastettava musta kissa, näet, että hän tuo sinulle vain onnea ja että taikauskoilla ei ole perusteita
Vaihe 2. Vieroita taikauskoisista uskomuksistasi - tai mene kylmään kalkkunaan
Tämä riippuu siitä, mikä toimii sinulle parhaiten. Sinun voi olla haastavaa päättää, että tulet rikkomaan taikauskoiset uskomuksesi kokonaan yhdessä päivässä, vaikka voit varmasti kokeilla sitä. Voit myös päättää luopua taikauskoisista tottumuksistasi yksitellen helpottaaksesi kipua. Voit jättää onnekanin jalan kotiin viikoksi, ja kun olet päässyt siitä yli, voit nousta rakennuksen kolmastoista kerrokseen ja niin edelleen.
- Voit jatkaa rakentamista ja luopua haastavimmista taikauskoisista uskomuksista sinulle. Näiden perinteiden noudattamisen lopettaminen voi kestää kuukausia, mutta voit saada sen toimimaan.
- Saatat huomata, että kestää jonkin aikaa ennen kuin saavutat sinut. Toisin sanoen, voit luopua taikauskoisista tavoista, mutta saatat löytää itsesi edelleen uskomalla niiden voimaan. Anna mielellesi aikaa tarttua tekoihisi.
Vaihe 3. Ole positiivinen
Toinen tapa lopettaa taikausko on pyrkiä saamaan positiivista energiaa koko päivän ajan. Jos sinulla on hymy kasvoillasi ja sinulla on toiveita tulevaisuudesta, et etsi rituaaleja tai taikauskoja, jotka voivat varmistaa, että päiväsi sujuu. Sinun pitäisi tietää, että sinulla on valta saada aikaan hyviä asioita sen sijaan, että olisit rituaalien ja tekojen uhri ilman perustaa.
- Kun puhut ihmisten kanssa, puhu asioista, joista olet innoissasi valituksen sijaan.
- Kirjoita jokaisen päivän lopussa 5 hyvää asiaa, jotka tapahtuivat sinulle.
- Ota tavaksi olla positiivinen ja taikauskoiset uskomuksesi tuntuvat tarpeettomilta.
Vaihe 4. Opi jättämään huomiotta halu toimia taikauskoisen uskomuksen mukaisesti
Saatat katsella suosikkiurheiluryhmääsi ja sinulla voi olla halu sormet ristiin, kolme siemausta olutta tai tehdä mitä tahansa, mikä mielestänne auttaa joukkuetta voittamaan. Yksinkertaisesti heittää tuo kiusallinen ajatus pois ja ajatella jotain muuta. Kun olet jättänyt huomiotta tarpeen, ota huomioon, kuinka vähän sillä oli vaikutusta tilanteen lopputulokseen. Keskustele asiasta vieressäsi olevan henkilön kanssa, jotta voit saada vahvistuksen siitä, että sinun ei tarvitse sivuuttaa sitä.
Jos on pakko, laske vain mielessäsi kymmeneen tai jopa sataan. Keskity johonkin muuhun odottaessasi haluasi
Vaihe 5. Tiedä, että taikausko toimii vain siksi, että uskot sen luontaiseen viehätykseen ja voimaan
Vaikka tutkimus osoitti, että tietyt urheilijat, kuten Ray Allen, jotka ovat uskomattoman taikauskoisia ennen peliä suoritettavista rituaaleistaan, toimivat itse asiassa paremmin, kun he pitävät kiinni taikauskoistaan, tämä ei oikeastaan johdu näiden ihmisten noudattamista rituaaleista vaan heidän uskonsa näiden rituaalien voimaan vaikuttaa heidän suoritukseensa. He saattavat ajatella, että he pelaavat loistavan pelin, koska he ampuivat 37 vapaaheittoa samasta paikasta peräkkäin tai koska he käyttävät onnekkaita sukkiaan, vaikka itse asiassa usko siihen, että nämä asiat antavat heille voimaa saa heidät toimimaan hyvin, eivät itse teot.
- Tämä tarkoittaa, että onnekas kaninjalkasi ei vaikuta testisi suoritukseen. Se saa sinut kuitenkin positiiviseen ajattelutapaan, jonka avulla voit suorittaa testisi hyvin. Sinun on ymmärrettävä, että mielelläsi on voima synnyttää nämä positiiviset tunteet ilman taikauskoa.
- Sama koskee uskoa, että taikausko tuo sinulle huonoa onnea. Jos ohitat mustan kissan, saatat saada sen päähän, että sinulla tulee olemaan kauhea päivä koulussa, ja siten melkein takaat, että näin tapahtuu.
Osa 3/3: Tarttuminen
Vaihe 1. Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka eivät ole taikauskoisia
Se voi myös olla suuri apu hengailuun ihmisten kanssa, joilla ei ole taikauskoisia uskomuksia. Katso urheilua ihmisten kanssa, joilla ei ole tarvetta pukeutua onnenpaitaan joukkueensa voittoon. Vietä aikaa jonkun kanssa, joka asuu rakennuksen 13. kerroksessa. Kävele jonkun kanssa, joka astuu jalkakäytävän jokaiseen halkeamaan huomaamatta. Tottuminen ajatukseen, että muut ihmiset voivat jatkaa arkeaan välittämättä ollenkaan taikauskoista, voi osoittaa, että se voi olla mahdollista myös sinulle.
Voit jopa valita heidän aivonsa siitä, miten he voivat elää jokapäiväistä elämäänsä murehtimatta halkeilevista peileistä ja vastaavista. Voit jopa oppia uusia strategioita oman taikauskoisen uskomuksesi lopettamiseksi
Vaihe 2. Jos aiot pitää kiinni kulttuurisista taikauskoista, varmista, että tiedät, että se on vain symbolista
Jotkut kulttuurit ovat täynnä taikauskoisia rituaaleja, jotka mahdollistavat jokapäiväisen elämän. Esimerkiksi venäläisessä kulttuurissa ihmiset uskovat, että halaaminen oviaukossa saa ihmiset taistelemaan tai että makuulla olevan henkilön ylittäminen estää häntä kasvamasta. Vaikka et ehkä pysty rikkomaan näitä tapoja, sinun on varmistettava, että tiedät, että teet niitä vain kulttuurisen tavan vuoksi, ei siksi, että niillä olisi todellista vaikutusta siihen, mitä tapahtuu. Voit silti tehdä ne tietäen, että heillä ei ole valtaa samanaikaisesti.
Jos osallistut näihin rituaaleihin muiden kulttuurisi ihmisten kanssa, keskustele heidän kanssaan siitä, kuinka yrität rikkoa taikauskoisia tapoja. He voivat aluksi loukkaantua tai yrittää lannistaa sinua, mutta heidän pitäisi ymmärtää
Vaihe 3. Hae apua, jos taikauskoiset uskomuksesi ovat osoitus pakko -oireisesta häiriöstä (OCD)
Se on yksi asia, jos pelkäät vain mustia kissoja tai sinulla on muutamia rituaaleja, joita et voi rikkoa. Mutta jos sinusta tuntuu, että elämääsi ohjaavat joukko rituaaleja ja et voi jatkaa jokapäiväistä elämääsi noudattamatta erityistä rutiinia ja paniikkia, jos sinun on tehtävä jotain odottamatonta, taikauskoiset uskomuksesi voivat itse asiassa osoittaa, että kärsivät pakko-oireisesta häiriöstä. Jos näin on, et ehkä pysty lopettamaan taikauskoa yksin, ja paras vaihtoehto voi olla käydä lääkärissä keskustelemaan seuraavista vaiheista ahdistuksen hoidossa.
Älä häpeä myöntää, että sinulla on todellinen ongelma ja rituaalit ovat vallanneet elämäsi. Mitä nopeammin saat apua, sen parempi
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Jos olet vielä se taikauskoinen… Tee vain mitä taikausko sanoo, että älä tee… Kuten tikkaiden alla käveleminen aiheuttaa huonoa onnea… Joten siinä tapauksessa kävele sen alle….. Mutta älä menetä logiikkaasi…. Älä kävele jonkun tikkaiden alla kadun keskellä tai ole tyhmä rakennusalueella … Samoin kuin peili, sanoo huonoa onnea seitsemän vuoden ajan, rikkoa se, mutta muista, että jos menet, lasi ei poimi se itse.., vielä taikauskoinen, tee se ilman katumusta, älä vain ole tyhmä… Ajattele sitä
